凉菜,今天就给大家分享这道菜的详细做法。
1.准备干粉丝两块,放入盆中,加入热水,浸泡3分钟。
把,切成段备用。
3.胡萝卜半个,先切成薄片,再切成细丝,放入碗中,用来配色。
4.蒜子几粒拍扁,剁成蒜蓉备用。
5.锅中加入清水,开大火烧开,加入一勺食盐增加底味,再加入少许植物油,保持食材不变色,营养不流失。
6.水开以后,下入胡萝卜丝,焯水20秒左右,捞出放入凉开水里面过凉。
7.锅中再下入泡好的粉丝,继续焯水30秒,捞出和胡萝卜放在一起。
8.最后下入菠菜,焯水一分钟,去除里面的草酸。
9.把菠菜焯熟以后,一起放入盆中。
10.再把食材倒入漏勺中控干水分备用。
11.准备一个拌菜盆,倒入蒜末,加入食盐3克, 白糖2克,味精1克,生抽5克,香醋3克,辣鲜露3克,芝麻油3克,红油5克,用勺子搅拌化开。
12.再倒入控水后的食材,用勺子拌匀,使食材和调料充分融合,全部拌匀以后,就可以装盘了。
13.好了,这道清爽可口的菠菜拌粉丝就做好了。