春天是绿色的颜色，打个绿色面团就像拥有整个春天，而且这款低糖低油也是不错！
By C的美食日记
用料牛油果 130克中筋面粉 290克糖 20克盐 5克牛奶 95克黄油 10克花生酱 10克
做法步骤1、将成熟的牛油果捣碎，将除花生酱以外的材料加入，后加入盐，打到接近扩展阶段。
2、黄油软化，加入打到扩展阶段。
时至两倍大。
4、排气，分割成10个，滚圆，松弛20分钟。
面团擀匀，抹入1克的花生酱
6、分切八等份，卷起来，两端捏紧
7、30度发酵至2倍大
8、180度预热烤18到200分钟。
面包的温度，每个烤箱不同。
牛油果的营养功效1.降低胆固醇：油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。
2.美容护肤：油梨果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。
4.保护消化系统：牛油果的纤维含量很高，因为可溶纤维能清除体內多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。
妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！