一说巧克力，想必大家都是对它又爱又恨
为什么？
第一个原因就是因为它太好吃了，对 没错，就是因为它好吃，这是爱
第二个就是我们普遍的认为是巧克力会导致肥胖 这个就是恨了
心翼翼，要计算着这一口有多少热量，会增加多少脂肪等等等等一把瘆人的问题
但是，现在我们跟你讲，其实你们都被骗了，吃巧克力是不会导致发胖的！
别着急反驳，听我慢慢给你讲哈
当今大多数人肥胖的原因除去是因基因缺陷导致的疾病外，95%以上都主要是吃的过多和缺乏运动引起的
白鼠20%饲料的能量，并与正常饲料比较1个月。通过采用体内脂肪组织重量、腹腔脏器重量和血液学检查评估等方式进行对比。结果表明：如果摄入的总热量相同，即使用巧克力替代饲料中约20%的能量，也不会引起肥胖。不仅如此，研究还发现：巧克力中的多酚除本身含有抗氧化剂成分外，还可以延长体内其它抗氧化剂，如维生素的作用时间，同时可以促进血管舒张，从而起到预防心血管病的作用。
所以，适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。
怎么样？意不意外？惊不惊喜？
心克制，但即使如此，也不要过度贪吃哦