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北京一家三口的晚餐,主食走红朋友圈,网友:“眼睛饼”看着就香

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入伏前,吃米饭馒头都不如吃它,做法简单又营养,孩子爱吃特别香

圆饼,不加一滴水,也不用刷油,做出来口感香浓,一口下去蓝莓在口中爆浆,嚼一嚼外酥里软,有点儿像面包。无论是当早餐主食或者下午茶的点心都很受欢迎。感兴趣的朋友可以去收藏试试!

蓝莓山药饼:食材清单:面粉150克、山药150克、鸡蛋2个、酵母粉3克、白砂糖适量、蓝莓果适量

详细做法:1、首先把山药放在水龙头下冲洗干净,削去粗糙的外皮后切成薄片,装入盘中放进蒸锅,大火蒸10分钟即可。山药切得越薄,蒸的时候就越节约时间。

2、将蒸熟后的山药倒入大口径的碗中,方便待会儿揉面团。用吃饭的叉子将山药按压成细腻的山药泥,喜欢吃甜味儿的可以加点儿白砂糖,山药泥的余温恰好可以把白砂糖融化。

3、山药泥处理好之后不用加一滴水,直接倒入150克面粉,磕入1个鸡蛋,加3克酵母粉,用筷子搅匀后揉成面团,最后盖上一层保鲜膜后将面团静置,等待发酵。

面剂揉搓光滑。

面剂用掌心按扁,覆盖一层保鲜膜后让面剂二次醒发后刷一层鸡蛋液,将洗干净的蓝莓果轻轻按压进去,蓝莓山药饼的饼坯就做好了。

馒头。

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