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7种豆浆新做法 , 自己磨的豆浆“零添加”更美味

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块儿,然后再将南瓜和黄豆入豆浆机当中,豆浆做好,我们可以搭配任何的主食,如果你担心南瓜一次并不能够吃完,也可以将剩下的南瓜包上保鲜膜,放进冰箱进行冷藏就可以了。

米和黄豆泡好之后,把胡萝卜洗干净,去皮切成块儿,加,一起放进豆浆机当中,这样打磨出来的豆浆,不仅仅味道非常的好喝,我们也不用担心孩子不吃胡萝卜的这个问题了,第五个豆浆做法就是三黑豆浆,这个豆浆对我们的头发是非常好的,我们35g的黑豆,45g的黑米,15g的黑芝麻,五颗红枣,20颗枸杞,两块红糖,将黑豆和黑米提前好之,将黑芝麻炒熟,红枣去核,接着我们就可以将所有的食材放入豆浆机当中了,最后再加入红糖和枸杞,这样的做法不仅仅非常的简单,而且也非常的节省时间。

块儿,黄豆提前浸泡好,紫薯去皮切,一起加入到豆之,豆浆磨好,就可以加入少许的冰糖了,这个豆浆对于女人来说是有非常多的好处,第七个豆浆的做法,山药莲子豆浆,我们只需要准备一块儿山药,一把莲子和白饭豆就可以了,莲子和白饭豆用清水浸泡好之后,放入到豆浆机当中,这个豆浆非常的滋补。

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