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核桃放锅里蒸一蒸,没想到这么厉害,真是高手在民间,涨见识了

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1、核桃是胡桃科胡桃属植物

技巧”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

核桃、红枣、白糖

技巧,简单快速非常实用

5、把核桃放入碗中,放入清水,把核桃清洗干净,洗干净的核桃放入蒸屉中,再放入烧开的蒸锅中,大火蒸五分钟。洗干净的红枣用刀把枣肉切下来,枣核丢弃不用。蒸好的核桃捞出放在装有凉水的盆中,利用热胀冷缩的效果把核桃剥开来

6、特别好剥,一整个很容易就剥开来了,怕苦的可以把里面的芯去掉,几分钟就能剥一盘。再把核桃放入锅中,放入清水,开大火,煮开后再烧一分钟,去除核桃的苦涩味。时间到时就可以捞出来了

火大火容易炒焦,影响口感。炒到听到声音就感觉很脆了,关火盛出备用

泡泡呈微黄色时,再把炒好的红枣和核桃放进去,快速翻炒均匀,让每一粒红枣和核桃都裹上糖浆,就可以出锅了。冷却后口感更佳,绝对是下酒的好菜,当零食也不错

9、核桃味甘、性温,入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便

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