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农村老师傅这样炖鱼,不用煎,也不炸,鱼肉不腥不碎,方法真简单

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鱼是日常生活中常见的食材,而且鱼肉营养丰富,适合各类人群,可以说老少皆宜,而且味道好,哪怕你是减肥人士,同样也可以吃!

在家做鱼一般都喜欢油炸一下,红烧,要么就是煎一下,做法比较复杂,炖的时候不注意很容易碎,今天分享一下老家的地道村里的味道!

这个方法是家里老人长用的做法,不用过油,也不用煎,方法简单味道好,不腥还不碎!

准备食材:鱼一条,葱1颗,姜一块,蒜子5粒

香料:八角2粒,干辣椒2个,花椒10粒

调料:豆瓣酱1勺,盐3克,味精2克,鸡粉2克,白糖10克,啤酒100克,美极鲜酱油10克,胡椒粉适量

㈤:最后大火收汁,大约煮5分钟左右,看到汤汁浓稠,就可以出锅克,出锅时直接倒入盆里,撒上葱花即可!

⑴:鱼为什么需要焯水?

答:焯水的作用主要去腥,鱼皮上味道比较重,焯水后能很好的去腥,做出来味道才好!

⑵:这样炖鱼会不会碎掉?

答:可以肯定的告诉你,不会碎,炖的时候注意不要用勺子搅拌,晃动一下锅防止粘锅即可!

窍门?

火炖,炖熟以后才能用大火炖,这样能很好的保持完整度!

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