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大餐厅这样炒玉米粒,加上它炒出玉米香又甜,好吃到不敢相信

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在家炒玉米长春觉得没有外面卖的好吃,没有外面卖的甜,是为什么呢?其中在家炒的玉米,用的玉米粒比外面的新鲜,应该更好吃才是,不好吃就是少了这一步,下面我们来看看怎么炒玉米最好吃。

【材料】:玉米粒、青椒

【调料】:盐、糖

1、从新鲜玉米上剥下玉米粒,炒玉米一定要现剥现炒,这样才会有玉米本来的甜香味

现剥的玉米粒

2、锅中倒入油,冷油时先放入少量糖,因为一点糖可以让玉米吃起来多一点甜味又不会过于腻,而且多起到同味精一样增加鲜味的作用,但糖一定不能太多,不然会抢了玉米本味

倒入玉米后倒入青椒粒

3、青椒洗干净后切碎,然后将玉米和青椒碎倒入锅中不断翻炒,炒到玉米变色后玉米就熟了,这时候撒上淡盐,青椒玉米就做好了。

翻炒过程

炒好的玉米粒

炒好的玉米粒

炒好的玉米粒

玉米,就是我们日常生活中非常常见的一种粗粮。玉米种含有丰富纤维素,不仅能刺激肠道蠕动,预防便秘,而且还能加快肠道内毒素的排出。而且玉米还可以促进益生菌的繁殖,对保持肠道菌群的平衡,促进肠道健康有很好的作用,所以平时可以多吃点玉米哦,这种美味的做法赶快学起来。

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