排骨炖豆角,好吃又下饭,不愧为东北四大炖之一!
By 老冯烤羊蝎子馆
用料鲜排骨 适量东北油豆角 适量盐 适量花椒 适量豆油 适量葱 适量姜 适量胡椒粉 适量酱油 适量老抽 适量
做法步骤1、排骨切块清洗三次,第二遍时用盐搓洗一遍。
2、洗净后,排骨中加盐腌制备用。
火煸花椒,放置碗中备用。
4、锅中加入豆油,油温在二百七十度左右加入油豆角煸炒,呈翠绿色出锅备用。
5、花椒打成面状备用。
6、锅中加油放入排骨煸炒。
7、排骨炒至断生后加入依次加入姜、葱段、酱油翻炒均匀。
8、开大火,加入一勺花椒面,炒至入味。
9、锅中加入热水或温水,根据喜好选择把浮上来的花椒皮是否捞出。
火,盖锅盖炖20分钟左右。
11、将葱姜捞出。
12、排骨七分熟后加入油豆角、胡椒粉和盐。
13、出锅前加入适量老抽调色。
14、汤有粘稠感后出锅。
15、完成。
贴士1.炖菜中的肉和菜不要焯水,不要过油,煸炒可以保留香味; 2.中途加水时要加热水或温水; 3.炖豆角时不要盖锅盖,防止豆角发黄。
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