鱼在现代生活中,占据了不可代替的作用,是家家户户的餐桌上,都能见到的美味,鱼的种类很
多做法也不尽相同。最近新学了一种做鲫鱼的新方法,用鲫鱼做出一道清淡美味的汤,下面就和
大家一起分享一下!
食材用料:
红椒1根,胡椒粉1茶匙,姜2块 ,精盐适量。
(1)先把要做的鲫鱼处理一下,多洗几遍直到洗干净为止,切成块放在盘中待用。
(2)锅中倒入适量的食用油,油到6成热时将鲫鱼放入锅中,把鱼煎成金黄色捞出来。
(3)准备一个砂锅放入多半锅开水,加入葱段和姜片,放6至10粒花椒。
左右,炖到汤变的发白.较稠的时候即可。
(5)将切好的豆腐块放在水里浸泡,不要泡的时间太长,10左右分钟就可以了。
(6)把浸泡好的豆腐块,放在砂锅里炖煮20分钟,等豆腐完全入味后,加入胡椒粉和精盐。
(7)把做好的鲫鱼豆腐汤倒在一个大碗或汤盆里,在上面放上红椒丝,葱花和香菜就可以了
贴士:
1、鲫鱼一定要多炖一会,这样炖出来的鲫鱼豆腐汤才会更有味道,营养才能充分融合到汤里。
2、豆腐用盐水浸泡,这样炖煮出来的豆腐才筋道不容易被煮烂,做出来汤才会更加鲜美诱人。