猪手遇上新会陈皮,意想不到的美味和营养!
陈皮蜜香猪手
1.主料:猪手约1500克
2.辅料:五年新会陈皮20克,新会九制陈皮粉30克(天猫搜索,新会陈皮所制更佳),香叶2克,八角3克,甘草3克
3.调味料:精盐5克,味精3克,冰糖10克,生抽30克,老抽20克,蜜糖30克,清水500克
1.将猪手烧毛洗干净,焯水去除血污。
2.陈皮打成粉状,与香叶、八角、甘草等辅料一起加入调味料的清水中煲开,放入猪手慢火焖制约40分钟至软脍。
3.改中火收汁至成大红色。
4.猪手捞起去骨,直刀切片,整齐摆放在碟子上,撒上新会九制陈皮粉末,即成。
营养及风味
猪手除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,也有保健养颜的作用。佐以陈皮粉食用,肥而不腻,醇香软糯,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
特点
色泽:光泽油亮、颜色大红。质地:甘香软糯。味道:味道浓郁、美味可口。
关键点:
火候:慢火焖制。
本菜式分享自《新会陈皮美味》