怎样腌洋葱又脆又好吃一学就会的做法
洋葱是我们烹饪中最常见的配料。 它本来就是作为绿叶的陪衬而诞生的。 洋葱的性质和大蒜的性质相似,所以在料理中经常被使用,除了作为辅料的配菜以外,可以直接炒肉使用,也可以直接腌制食用。 看看怎么腌洋葱,又脆又好吃的做法吧。
一、洋葱怎么腌,又脆又好吃,学了就能做的做法
食材的材料
紫皮洋葱一个,苹果醋适量,温水适量,白糖少许,食用盐少许。
做法步骤
1 .洋葱最好选紫皮的。 紫皮洋葱营养价值很高,直接去掉紫皮洋葱外表的老皮,把里面的嫩洋葱切成细丝备用。
2 .接下来拿干净的容器。 在容器中加入少许白糖和温水使其溶解后再加入少许食盐。 请搅拌直到盐和糖完全溶解。 完全溶解后加入适量苹果醋搅拌均匀。
3 .腌制的水充足后,直接放入切好的洋葱密封腌制即可。 一定要用腌制水完全淹没洋葱。 因为没有被淹没的洋葱没有味道。
4 .待温水完全冷却后,将腌制好的洋葱放入冰箱冷藏。 冷藏腌制的洋葱会变得更美味鲜脆。 想吃的时候直接取出来吃就可以了,是非常方便的素食酱菜。
二、切洋葱不流泪技巧
切洋葱嚼口香糖的话就不会流泪,事先把洋葱冷却后再切也不会流泪。 冷气能抑制洋葱的刺激性气味,所以不会流泪。 也可以把洋葱加热后再切。 加热后的洋葱刺激性物质的活性会变质,所以不会流泪。
如何把洋葱腌得脆脆的,大家都掌握了吗? 用苹果醋腌制的洋葱比较生、脆。 另外,在苹果醋中加入洋葱,还有瘦身减脂的效果。 有兴趣的人可以马上学习一下。 这样腌制的洋葱清淡、松脆,非常适合吃素的朋友。
凉拌洋葱黄瓜胡萝卜丝做法_怎么凉拌洋葱黄瓜胡萝卜丝好吃
洋葱黄瓜胡萝卜丝怎么做才好吃? 维生素a是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖和生长,是机体生长的因素,对促进婴幼儿生长发育具有重要意义。 接下来是学习洋葱黄瓜胡萝卜丝制作方法的小编。 来看看将洋葱黄瓜胡萝卜丝混合成美味健康的做法吧。
1 .准备三丝、洋葱丝、黄瓜丝、萝卜丝。
2 .往碗里放点盐
3 .腌制10分钟
4 .调配汁液,
5 .倒入调汁中,
6 .淋上芝麻油。
7 .搅拌一下就可以了。
把切好的三根线先泡10分钟调味。
吃胡萝卜的营养价值
1 .胡萝卜素转化为维生素a,在预防上皮细胞癌变过程中起着重要作用,胡萝卜中的木质素也随之提高。 作为抗氧化之一,有抑制氧化,保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用。
2 .胡萝卜素具有造血功能,能补充人体所需的血液,改善贫血和冷血症,同时含有丰富的钾。
3 .胡萝卜中含有的植物纤维是吸水性高、肠内体积容易膨胀的“充满物质”。
4 .胡萝卜中的维生素a是骨骼正常发育的必需物质,有利于细胞的生殖和生长。
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土豆炖茄子怎样做好吃 土豆炖茄子的家常做法
去皮切成块,清水浸泡,下姜片、蒜片、红椒片,碗里放入豆瓣酱、生抽、老抽、盐、鸡精和清水调成料汁,锅里倒入油,加热后放入土豆炸至微黄,盛出
土豆和茄子怎么煮才好吃
大师:
一个茄子,一个土豆
原料:
姜1片、大蒜3片、红椒1片、豆瓣酱半勺、生小勺2勺、老勺半勺、葱1根、盐少许、鸡精
土豆炖茄子:
1 .将土豆去皮,切成碎块,放入水中浸泡,去除片栗粉。
2 .生姜1片,大蒜1片,红椒切圈,大葱1根切葱花。
3 .在碗里放入1小勺豆瓣酱、1小勺生酱、总是少许、盐少许、鸡精和水,调成料汁。
4 .锅中放油,加热后,放入土豆炸,炸至表面变黄,盛油。
5 .将茄子切成碎块,放入锅中炸,炸黄,取出控油。
6 .锅内留底油,放入姜片和蒜片,小火炒香。
7 .将炸好的土豆和茄子放入锅中,加入材料汁,小火加热3分钟左右。
8 .最后放入红椒块,翻炒至生切,盛起即可。
诀窍:
土豆切好后,一定要用清水浸泡,清洗片栗粉。 否则,油炸时容易粘在锅上。
最后调味的时候,一定要尝一下味道。 太咸了就不需要放盐了。