吃白果有很多好处，但也存在一些禁忌。
一、禁止吃白果
1、肝病患者不宜吃白果，因为白果中含有大量的脂肪和胆固醇，可能会加重肝病患者的病情。
2、患有胆结石的患者也不宜吃白果，因为白果中的脂肪和胆固醇可能会导致胆汁分泌减少，从而加重胆结石的症状。
3、患有胃溃疡的患者也不宜吃白果，因为白果中的果胶可能会刺激胃黏膜，从而加重胃溃疡的症状。
4、患有肾病的患者也不宜吃白果，因为白果中的糖分可能会加重肾病患者的病情。
二、白果的吃法禁忌
1、白果不宜与药物同服，因为药物和白果中的营养成分可能会相互影响，从而影响药物的药效。
2、白果不宜与酒精同服，因为酒精和白果中的营养成分可能会相互影响，从而影响酒精的药效。
3、白果不宜与浓茶同服，因为浓茶和白果中的营养成分可能会相互影响，从而影响浓茶的药效。
4、白果不宜与蔬菜同服，因为蔬菜和白果中的营养成分可能会相互影响，从而影响蔬菜的营养价值。
三、白果的选择
1、选择白果时要注意，白果的表皮应是坚硬的，没有腐烂的痕迹，这样才能保证白果的新鲜度和营养价值。
2、在购买白果时，最好选择有有机认证的白果，因为这些白果不含有有害物质，可以放心食用。
3、在购买白果时，最好选择有有机认证的白果，因为这些白果不含有有害物质，可以放心食用。
4、在购买白果时，最好选择有有机认证的白果，因为这些白果不含有有害物质，可以放心食用。
总之，吃白果有很多好处，但是也要注意禁忌，合理选择白果，才能充分享受白果的营养价值。