小南瓜的功效与作用
世界各国医生专家、专家学者科学研究试验说明,食南瓜籽,也有减轻前列腺增生(南瓜籽能冶疗前列腺增生)病症、防止前列腺癌、预防动脉硬化与胃黏膜溃疡、化结石功效。
南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素。
南瓜子的功效与作用 1、解毒 内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素。
解毒排毒：南水果胶具有千万较强的吸附性，适当食用可以帮助胃肠清理细菌以及重金属等垃圾。
贝贝南瓜含有膳食纤维,可以促进肠道蠕动、能够燃烧脂肪,帮助减肥。 2、含有维生素和果胶,果胶可以很好的吸附人体内的重金属,同时在胃部还形成保护膜,起到养胃护胃功效。
禾田物语:贝贝小南瓜,宝宝辅食首选,其中的营养价值与功效
2⃣️南瓜可有效防止高血压和肾脏的一些病变。 3⃣️常吃南瓜可以化掉胆结石。 4⃣️常吃南瓜有利于保持身材。
贝贝南瓜和板栗南瓜一般都喜欢用来蒸着吃,除了蒸之外,贝贝南瓜还可以用来做甜食,非常好吃。而板栗南瓜还可以用来炒或者炸,让南瓜中的板栗味道更加突出。
线下同款 田喜粮鲜 有机胚芽米 可搭配营养煮粥 主食杂粮谷物粗粮胚芽米粥 小小粒有机胚芽米+有机贝贝粥米 入口酥软香甜,营养均衡。
小禾来分享一下贝贝南瓜的4种吃法～1⃣️蒸着吃先洗干净,切开把南瓜籽掏出来,切成一半一半的放锅里蒸15分钟就OK了,切记时间不要太久,不然会太水了,影响口感。
【 工作午餐 】贝贝南瓜🎃+虾仁🍤+辣椒炒鸡蛋🫑🍳#记录饮食 #好好吃饭好好生活 #干饭时间到了 - 我的名字叫水禾田王木木于20230823发布在抖音,已经收获了4个喜欢。
贝贝小南瓜的做法大全
南瓜去皮,去内芯,切小块. 2、锅里做少许水,大火开后,倒入南瓜,盖盖,中小火煮至软烂,用汤勺子压泥. 3、少许糯米粉加些牛奶调匀,分几次倒入锅中。
食材： 贝贝南瓜1个、鸡蛋2个、糖粉10克、牛奶100毫升 步骤： 1、贝贝南瓜水开蒸10分钟； 2、鸡蛋、牛奶、糖粉混合搅打均匀； 3、蒸好的贝贝南瓜切一个帽子； 4、用勺子挖去南瓜囊； 5、蛋奶液过。
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