秋葵菜的做法
黄秋葵菜式⼀：凉拌黄秋葵做法：1，黄秋葵⽤盐搓揉去绒⽑，清洗后放⼊开⽔中煮3分钟，捞出过凉，横切成星形。
秋天怎么能少的了秋葵这道菜,今天分享一道五花肉酿秋葵,营养丰富、肉质鲜美、汤汁浓郁、秋葵裹满了黑胡椒汤汁的浓郁。
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准备秋葵150克切成小丁丁,鸡蛋5个,再切一些葱花和洋葱丁,红椒切成丁。
秋葵做法图片大全大图简单
所需材料秋葵切圈,口蘑切片,葱切葱花一锅冷水放入昆布,煮至昆布上布满小气泡立刻捞出将木鱼花放在漏筛里,入锅煮半分钟捞出,高汤完成口蘑片入高汤嫩豆腐在手上切小块。
秋葵切段，蒜切片秋葵焯水，水沸后1.5分钟捞出，过凉水底油，一半的蒜片爆香，下秋葵翻炒1.5分钟，散入另一半的蒜片，放盐。
材 料：秋葵4个，生姜、盐、蔬果调味粉、食用油适量做 法：1、秋葵洗净去蒂切片，生姜切末2、锅里放入适量食用油，开大火3、烧热后放入姜末炒香4、倒入秋葵，加入适量食盐。
做法：1.将秋葵洗净，切成约3厘米的小段。2.热锅凉油，放入蒜末煸炒出香味。3.加入秋葵煸炒，加入盐、鸡精继续翻炒。4.炒至秋葵变色，熟透即可。
做法：1、秋葵洗净切段，香干切块焯水捞出控干，辣椒剪成丝，蒜切片；2、锅里放油，炒香辣椒段蒜片；3、倒入秋葵和香干，调入白醋。
秋天别忘了吃秋葵,这20种做法,一般人不告诉你,口感细腻丝
对于女性而言,秋葵中含有大量维生素C,可以使肌肤亮白、细嫩。另外秋葵中的可溶性纤维可以减少脂肪吸收,适合减肥期间食用。
秋葵洗干净，锅里烧开水后，放一勺盐，放花生油，把秋葵放进去烫2-3分钟捞起备用；2、秋葵放凉后切成小丁；3、碗里打入鸡蛋，加入少许盐和花生油拌匀备用；4、锅里烧油。
秋葵选择技巧:1、比长度:秋葵越小越嫩,一般长度为5-10厘米是最好的。2、捏软硬:用手轻轻捏捏,感觉不发硬,有点韧度为好。
秋葵6个；木耳1把；蒜4瓣；甜椒少许；海南黄灯笼辣酱1小勺；鸡精少许；凉拌醋少许；生抽少许；洋葱少许；白糖少许；香菜少许 做法 把蒜、秋葵、洋葱、甜椒洗好备用木耳用凉水泡发洗。
【素炒秋葵】🌈🌈做法：全部食材切好，早餐机汤锅加入一大碗水烧开，把秋葵放入焯30秒捞出，炒锅加入少许油，把蒜末和辣椒末爆香，把秋葵倒入翻炒，加入1勺生抽，1勺蚝油，少许盐翻炒入味。
蒜蓉秋葵
蒜蓉秋葵的详细做法步骤:1、把秋葵用清水清洗干净。 2、用刀切去秋葵的蒂,把蒜拍成蒜蓉备用。 3、锅中烧开水,滴入几滴油,再放小半勺盐。
蒜蓉秋葵的做法,蒜蓉秋葵怎么做请看步骤:1.秋葵洗干净去蒂2.取一锅装适量清水煮沸放入秋葵氽烫两分钟3.捞起过凉开水沥干装碟4.蒜头去皮洗净剁成蒜蓉5.锅里放入适量油烧热放入蒜蓉爆香6.加入蚝油。
秋葵真的是我最爱吃的 又好吃又容易做,赶紧来试一下吧 一个不会做菜也能做得好吃的制作方法吧!
常被用来做成白灼秋葵、凉拌秋葵、蒜蓉秋葵、秋葵酿肉、秋葵炒鸡蛋等美食。
【蒜蓉秋葵】 制作配料:秋葵1份 大蒜2个 盐半勺 生抽2勺 米醋1勺 香油1勺 制作作: 1、洗干净焯水,煮开停留10几秒就可以捞出来; 2、然后对半切开摆放在盘子里。