丝瓜肉丝汤的做法
秋天是很容易上火的季节,所以在饮食上要多喝一些汤汤水水,既可以补充因天热流失的水分,还可以润燥去火,今天给大家分享一道超美味的丝瓜瘦肉汤,低脂低卡,营养又美味。
丝瓜肉丝汤的做法: 1、丝瓜去皮洗净滚刀切块,猪瘦肉切丝用淀粉和盐、抓匀备用。 2、热锅倒入薄油,油热之后把丝瓜、大头蒜倒入锅里翻炒至断生。
这个丝瓜肉丝汤,真的好好喝呀～汤泡饭真的一绝!!推荐大家试试看 - ❥食材 瘦肉一块,丝瓜一根,香葱一颗。 做法特别简单,5分钟搞定。
丝瓜肉丝汤 所需食材:丝瓜、里脊肉、面粉、小葱。
丝瓜肉丝汤做法：1、丝瓜去皮洗净滚刀切块，瘦肉逆着纹理切丝。肉丝放入碗里加入淀粉、生抽抓匀，这样不仅入味还可以让肉丝口感嫩滑。
丝瓜鸡蛋肉丝汤的做法
山药这样做香甜脆爽,做法简单,好吃又营养,全家都喜欢 #美食 #小红书爆款美食 金名小厨 干锅土豆片做法 金名小厨 豆腐买回家不知道怎么吃,试试这个鱼香豆腐,做法简单。
原料:丝瓜、瘦肉、鸡蛋、姜丝、食盐、鱼露、花生油。
[丝瓜煎蛋汤] ✅食材:👉丝瓜一根,鸡蛋两颗,蒜,枸杞,盐,白糖,白胡椒粉; ✅做法:👇 一、丝瓜去皮洗净,切成滚刀块,浸泡在清水里,防止丝瓜氧化变黑; 二、锅中倒油,磕入两个鸡蛋。
做法: 1.丝瓜去皮切成滚刀块,再用清水洗净干净备用; 2.鸡蛋2个打入碗中,用筷子打散备用; 3.锅中倒油,大火烧热后放入丝瓜翻炒; 4.炒至丝瓜变色后,加入清水,加入盐和白胡椒粉调味。
鸡蛋瘦肉丝瓜汤的做法步骤 1 准备食材:丝瓜,鸡蛋,瘦肉,蒜头。 2 丝瓜削皮,切滚刀块,剁点蒜末,瘦肉切片放点盐抓匀。 3 热锅放油,下鸡蛋煎熟备用。
大厨做法丝瓜肉丝蛋花汤
丝瓜蛋花汤 主料:丝瓜480g,鸡蛋200g 调料:大豆油40g,盐3克,味精2g,大葱5g 1. 将丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐; 2. 炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液。
冬季菜桌上,我们都需要一道清淡的汤品来解解鸡鸭鱼肉所带来的油腻感,那就必须要说到丝瓜鸡蛋汤的做法了。汤汁清淡,丝瓜爽口,鸡蛋柔软可口,清爽可口人人夸。
先炒肉备用(图中是双人份双倍的原材料):取肉丝、生抽、料酒,在小碗里拌匀,腌制两分钟。期间将丝瓜削皮,切片或切滚刀块,蒜切末。 2、开火热锅后,倒入10克油,摇晃锅底使油铺匀。
丝瓜刮去外皮后洗净切成薄片,葱切段,姜切片备用。 点击查看大图 2.鸡蛋打碗里,加少许盐搅匀备用。
【丝瓜鸡蛋汤的家常做法解密】01.鲜美口味: 我们首先把丝瓜去皮洗净,用刀切除两头切成滚刀块,再把姜切丝、葱切成沫,在碗里打上两个鸡蛋,所有食材备齐。
丝瓜鸡蛋瘦肉汤图片
做法步骤: 第1步、水开后把丝瓜倒进去煮 第2步、两分钟后把瘦肉也放进去 第3步、鸡蛋淋进入 第4步、把所有配料放下去调味即可 第5步、好啰!清清甜甜的丝瓜汤煮好了!
鸡蛋瘦肉丝瓜汤By 琪_feXjZ8E2 清甜的汤品 原料：丝瓜、鸡蛋、瘦肉、蒜末、葱花、油、盐。做法步骤：第1步、准备食材:丝瓜，鸡蛋，瘦肉，蒜头。
美食家们上传的丝瓜蛋汤的做法,这些丝瓜蛋汤的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出丝瓜蛋汤。
【材料】: 丝瓜1根,瘦肉150g,鸡蛋1个 【配料】: 姜丝、葱、淀粉、盐、鸡精味精各适量。
瘦肉丝瓜鸡蛋汤的做法,瘦肉丝瓜鸡蛋汤怎么做请看步骤:1.瘦肉切片加入少许盐和油,再倒入一包爱乐甜零卡糖拌匀腌制一会儿2.丝瓜洗净刮去外皮。