简单汤的100种做法
今天分享的是家常营养汤大合集,简单快手,营养美味,大人小孩都爱喝。
三鲜汤 评分6.944 人做过 牛肉汤 评分8.2676 人做过 鲜到让人起飞的菠菜汤 评分8.3191 人做过 【跟我做不会错】简单又好喝的西红柿鸡蛋汤。
家常汤的100种做法:草鱼豆腐汤、紫菜虾干汤、藕片汤、番茄蛋花汤、豆腐猪红汤、火腿洋葱汤、火腿白菜汤、金针西红柿汤、五丝酸辣汤、牛肉菜花汤、白萝卜三鲜。
冬瓜蛤蜊汤（潮汕）的做法 蛤蜊加水和盐吐沙，洗净备用；（什么品种都行，买到啥吃啥）冬瓜去皮洗净切厚度适中的片，菜脯切片，葱切成葱花。
每只内壁涂上油,放入肉馅,再放上豆腐泥抹平,随后放上一撮火腿末,蒸约8分钟,与此同时,将清汤加盐,置旺火上,烧开后,盛在大汤碗内,随即将蒸好的豆腐由盅内取出放入汤即成。
十大清淡汤
【冬瓜干贝汤】食材：干贝50克，冬瓜600克，生姜10克，葱15克，盐适量。
冬瓜花蛤汤 这可是一道经典家常汤，以口感清淡鲜爽闻名。不仅好喝，而且营养价值丰富。冬瓜有清热解暑之用，搭配花蛤的鲜甜，是夏天必喝的一道汤。
豆腐皮瘦肉汤 豆腐皮中有丰富的胶原蛋白和钙质,可以补充皮肤所需的养分,而瘦肉则含有优质的蛋白质和微量元素,有利于增强体质。将两者熬成汤喝,清淡鲜美,特别适合女性。
黄豆猪蹄汤 食材:猪蹄，白萝卜，玉米，黄豆，花生 做法:1、猪蹄剁成大块，洗净加入生姜片焯水。
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55种素汤做法
[做法]玉米须、西瓜皮加水500毫升,煎半小时,去渣留汁后,再将香蕉去皮切段放入,继续 煎至蕉熟。分2次食香蕉,喝汤。 [功效]适用于原发性高血压。
洗净所有材料,红枣去核,白木耳泡水浸软。 2、锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料, 3、以大火煮20分钟,转至小火煮1小时即可。
无花果木瓜素汤 材料:(4人分量) 玉米 一条,红萝卜 一条,木瓜 一个(约一斤,选生木瓜),花生、腰果、莲子各半两左右,无花果干 4粒,雪耳 小半朵 做法: 最爱煲汤!因为简单易操作!
素食界高汤之萝素汤 西红柿……1-2个 山药……半根 土豆……1个 香菇(或干香菇)……5朵 胡萝卜……1根 莲藕……一段 玉米……半个 豌豆……适量 花生米……10粒 海盐……适量 黑胡椒粉……适量 亚。
13种营养汤的做法
红枣枸杞加水煮30分钟冷却后再喝，补血养颜【冬瓜排骨汤】这样烧排骨汤，解暑热、更营养！
玉米萝卜大骨汤原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许作法: 1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。
鸡汤养生汤：将鸡骨熬制成浓郁的汤底，搭配山药、红枣等食材，既补充营养，又有滋补作用。
牛肉汤 牛肉汤是一种丰富的汤品，它提供了大量的蛋白质和铁质。您可以选择牛肉块或牛骨，将其煮沸后加入蔬菜和香料，慢炖几个小时。