补肾一天吃几颗板栗好

补肾一天吃几颗板栗好

补肾一天吃几颗板补肾一天吃几颗板栗好
一、栗子粥
原料:栗子、粳米
做法:
栗子去皮、洗净、切碎。粳米洗净,加水、栗子一起煮成粥,再加白糖。
功效:滋阴补肾,适用于肾虚白浊、阳痿早泄、遗精滑精、早饮不剧、小便频繁或遗精调稀的小便涩痛等症。
滋补品:当归
原料:当归、党参、党龟、熟地黄
做法:当归20g,熟地煎煮取汁,加枸杞子、熟地炖煮至糯米熟烂即可。
用量:生姜洗净切片 当归烫饮。
功效:适用于肾阴亏肾虚白浊遗精、腰膝酸软、头晕羸弱、阳痿遗精、盗汗、遗精等。
补肺药配方
主要用法:牛尾骨20g,黄芪20g,党参20g,荷适量,姜6g。