茶树菇的做法煲汤
茶树菇的做法煲汤比较多,很多人都喜欢喝这种汤,那么大家知道茶树菇煲汤要怎么做吗,下面小编就为大家介绍一下茶树菇煲汤要怎么做??做??
一、茶树菇的做法:煲汤
茶树菇的做法并不复杂,茶树菇炖汤即可。茶树菇入开水锅中略焯一下,放入葱花、姜片、少许食盐、白酒、胡椒粉等放入锅内小熬煮,直至茶树菇煮烂。
先将锅中放入适量水,再放入茶树菇、笋子、鸡蛋等煮至入味即可。把笋子放入热水并捞出,锅中放入足量的开水,然后放入茶树菇、笋子,开大火熬煮,直至汤汁煮沸,再转小火熬煮2个小时左右即可出锅。
茶树菇中的硒具有抗氧化防癌,养颜抗衰老的功效,茶树菇富含锰等元素,以及维生素A、B1、B、C、D、E等其他的元素,常吃茶树菇有益于睡眠,让人容易入睡;又含有大量的and和芳香物质,可以促进大脑和神经系统,有助于提高记忆力。
茶树菇的做法大全
推荐做法一:虾仁茶树菇烧大虾
原料:大虾500克,茶树菇150克,大虾200克,大白菜4片,黑胡椒粉1茶匙,盐1茶匙。
茶树菇煲猪骨汤的做法
茶树菇汤的做法
1、将茶树菇放入水中浸泡1个小时
2、将猪骨洗净后,切成小块,放入水中浸泡3小时后洗净,切成小块
3、锅中放入适量清水,煮沸后放入猪骨,煮至变色捞出备用
4、将泡好的茶树菇倒入煮汤锅中,然后倒入猪骨一起煮
5、最后加入适量的盐和鸡精调味即可。
做法特别简单,茶树菇菇汤根据自身的条件放入洗净后的茶树菇,15分钟就好了,而且,茶树菇本身的鲜味和营养成分都没有流失掉,只需要在汤锅中放入适量的水,煮好后用筷子可以轻松刺穿汤中的菌类。
赶走疑参
茶树菇菇长在茶树菇的根部,也被称为茶树菇,它和金针菇是绝配哦,有研究表明茶树菇菌菇是一种世界上全世界上最古老食用蘑菇之一,是世界上著名的食用菌种子。它的营养非常丰富,含有大量的氨基酸,菇杆和菌柄中含有非常多的抗癌多糖和多糖,而这些营养成分除了这些之外,茶树菇中还含有丰富的多糖和寡肽活性物质。