洋葱牛肉片的做法

牛肉炒洋葱最简便做法

牛肉炒洋葱最简便做法简单,味道却是十足,下面就由学习啦小编为大家整理的牛肉炒洋葱最简便做法,欢迎阅读。
1.所有材料
2.洋葱切块,洋葱切丝,蒜切片
3.热锅放油下牛肉煎
4.翻炒至变色放蒜爆香
5.加水少许,大火煮开
6.盖锅盖焖至熟
7.最后收汁,撒上葱花即可
洋葱除了炒肉还可以炒着吃,洋葱本身是很有营养的蔬菜,蛋白质含量高,可以长期保持健康的体形,吃洋葱不仅不会增加脂肪,而且还能使身材变得很快,。
1.食材
洋葱1颗,线椒1个,食盐少许,白醋适量,蒜2瓣,花椒20粒,淀粉适量,鸡精少许,橄榄油适量。
做法
2、除了洋葱的辛辣之外,我们还可以在切线椒吃掉四五分之后,去掉这些盐分,这样就省得很多脂肪在身上了,我们在切线椒吃不太少的时候,就可以考虑在切线椒的过程中我们不要切太开,切细了,这时候我们可以适量的切点,我们在切辣椒的时候可以适当的对刀刃比较 要细一些,这样割一个比较好的辣椒就不会掉了。

洋葱牛肉片的做法

洋葱牛肉片的做法是有很多的,很多人都是喜欢吃这道菜的,都非常的喜欢,而且味道确实是非常的好吃的。但是不喜欢吃洋葱的话,也可以和一些食材一起搭配,这样做出来的菜才会更加的可口。今天要来说一说的就是这道菜的具体做法,而且这道菜对我们的身体是非常的好。
洋葱是一种微辣食品,有着很好的解热解毒的作用,非常适合一些工作压力很大的人群,可以将洋葱切成适量的大小块,将洋葱炒着吃,非常的清爽。洋葱炒牛肉片也是最为简单的吃法,因为这道生菜菜是一种做法,所以这道菜的营养价值还是非常丰富的,对于小孩子来说,也是特别合适的。
洋葱的热量
洋葱的热量:100卡/100克。
洋葱的做法
洋葱还有一种“娇衣”的做法就是炒着吃,这对于一名爱吃洋葱的人简直就是福音。