海米冬瓜怎么炒好吃又简单
海米的：海米先用清水冲洗一下，然后放入不烫手的温水中浸泡至软，大概10分钟 2、冬瓜去皮去籽，洗切小块，姜切丝，蒜切粒，海米捞出沥干水。
做法:1、冬瓜去皮后切成薄片,海米用热水泡软 2、炒锅内倒油,烧至7成热时放入姜片爆香 3、待香味出来后将切片的冬瓜倒入锅内翻炒1分钟。
调料加进去之后要先翻炒均匀，翻炒好之后还要闷片刻，这样海米会更好的入味。接着是将切好的冬瓜块也倒进去，要继续的翻炒，而且是炒到冬瓜块变软。
第1步、将海米放入碗中，加入温水浸泡18分钟左右。第2步、炒锅放油烧热，放入海米炒出香味。第3步、放入切好的东瓜片，翻炒均匀。第4步、加入适量开水。
冬瓜炒海米,好吃不油腻。的做法,冬瓜炒海米,好吃不油腻。
天气热,海米烧冬瓜清热祛暑,做法简单快捷,味道鲜香清爽
冬瓜洗净,去皮瓤,切成约0.5cm的薄片(不可太薄,太薄容易炖烂,而且没口感) 步骤2 海米用清水泡软洗净沥干备用;香葱切粒,生姜切丝 步骤3 起炒锅,热锅入凉油。
海米烧冬瓜的做法,海米烧冬瓜怎么做请看步骤:1.去掉瓤的冬瓜一小块,海米备好2.冬瓜用削皮刀削去皮3.切小块4. 海米洗净,温水泡上5.切好葱花、姜末6.香菜切小段7.锅内入植物油。
天热了,喜欢冬瓜做菜,以往都是做汤用,这次添加了本地特产小海米。
冬瓜去皮后，切成2厘米大小的方丁备用，大蒜切碎。2、干虾仁用清水浸泡20分钟以上，泡出来的水不要倒掉，烹饪的时候要用到。
天热吃啥菜别发愁,冬瓜搭配虾米简单一炒,味道真香,太下饭了
素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜 2.菠菜猪血豆腐汤,炒土豆丝,凉拌白菜心 3.凉拌青笋,麻婆豆腐,酸辣藕片,脱脂牛奶一杯 贴士 减肥不等于节食。
炒锅倒油烧热,放入葱花、姜末放锅,加入香菇、酱肉、红辣椒丁煸炒片刻,调入盐、味精、白糖,烹入料酒、酱油,注入鲜汤,待汤沸时下入青菜稍煮,离火,倒入面碗中即可。
海米烧冬瓜的做法分享给大家，简单方便，大热天不愁没好菜了。海米烧冬瓜 所用食材：冬瓜、干虾仁、干辣椒、大蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、糖、味精各适量。
虾米洗净后泡在水中,冬瓜洗净后,切薄片备用。 2. 锅中放入少许的油,倒入冬瓜片翻炒。 3. 加入适量的水,水开后,倒入泡好的虾米。
虾米烧冬瓜 所需食材:虾米 冬瓜 葱姜 辣椒 调味料:盐 鸡精 胡椒粉 白糖 料酒 生抽 1、准备适量的冬瓜,先把冬瓜给清洗一下,然后再把冬瓜皮给削掉,之后再切成冬瓜条。
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笋干提前一晚泡入清水,泡发,斜刀切片。 2.水发香菇去蒂斜刀切片,鲫鱼两面划几刀,葱白切段,姜切片,泡椒去头去尾。 3.准备鱼,放入姜,部分葱段,淋入料酒,放少许盐,拌匀腌制十分钟。