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干炸鲜蘑的做法

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干炸鲜蘑是一道美味可口的家常菜,除了口味鲜美外,还有滋补的功效,深受大家喜爱。那么,该如何制作干炸鲜蘑呢?下面就让我们来看看做法吧。

1. 首先准备好新鲜的蘑菇,洗净,去把坏的蘑菇分离出来,然后用纸巾把水擦去;

2.把蘑菇放入干锅内,采用中小火煎炸,慢慢煎熟,观察的同时,蘑菇的外表会有一层面包皮的淀粉凝结而成,大约5-8分钟左右,就可以煎熟;

3.熟了的蘑菇要用油镬把两边的炸面包皮都回旋搅拌,让蘑菇炸的更入味,并使蘑菇内外的熟度相同;

4.最后,将炸好的蘑菇捞出,连同炸锅里的油一起放到盘子里,即可享用。

做出来的干炸鲜蘑外表色泽均匀,脆而不软,口感鲜美,满口回甘,营养丰富,可以直接食用,也可以用来炒菜或做汤。同时,蘑菇含有很多抗氧化物质及维生素,对滋补也是十分有益的,对身体健康大有裨益。

总之,正宗的干炸鲜蘑口味鲜美,营养丰富,做起来也十分容易,可谓是餐桌上的乐趣与养生利器,家家都该试试!

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