清炒冬瓜的做法 家常
清炒冬瓜的用料 冬瓜 红椒 葱 适量 清炒冬瓜的做法 步骤1 这样切更入味 步骤2 小块中不要切断 步骤3 倒油 炒2分钟(一定要多炒一下) 加水没(mo)过东瓜 盐1.5勺 起锅时加红椒 步骤4 成了清炒冬瓜。
做法如下: 1、首先我们准备好所有食材,1块冬瓜,青红椒各1个,小葱几根,生姜1少许。 2、我们先将冬瓜去皮,去瓤,改刀切成条块状,放入盘中备用。
做法步骤：第1步、冬瓜去皮洗净切丁，蒜拍碎切蓉 第2步、起油锅烧热。
冬瓜洗净去皮切片。2.准备好辅料备用。3.锅中油预热,放入辅料炒香。4.放入冬瓜煸炒。5.倒入一勺生抽煸炒。6.倒入一勺鸡粉,一勺盐煸炒两分钟即可出锅。
——【小炒冬瓜】——【制作主料】：冬瓜1块、甜椒1个 【制作调料】：大蒜2半、香葱2根、生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺 ——制作方法和步骤——【步骤一】：把冬瓜去皮改刀切成比硬。
冬瓜怎么做好吃?教你一个小炒冬瓜的做法,味道清淡,一点不
做法步骤：第1步、冬瓜洗净去皮切片。第2步、准备好辅料备用。第3步、锅中油预热，放入辅料炒香。第4步、放入冬瓜煸炒。第5步、倒入一勺生抽煸炒。
冬瓜去皮后切成薄片; 2、大蒜切成、生姜切丝备用; 3、锅中加入植物油。
清炒冬瓜的做法 1.冬瓜600g 2.去皮切片 3.锅里放适量的油 4.青椒,红椒,姜,蒜下锅爆香。 5.冬瓜下锅翻炒均匀 6.放一点点水大火焖煮3~4分钟放盐,香油,花椒油出锅。
第1步、冬瓜两斤（少点也无所谓）去皮去瓤切片，红椒去心切丝，老姜切丝，蒜瓣拍碎剁细，小葱切花。第2步、起锅烧油，三成热放入姜丝和花椒粒，中小火煎至微黄。
炒冬瓜最好先焯水，这样既能保持冬瓜的口感，也能减少在锅中的烹饪时间。2.冬瓜可以素炒，也能加入五花肉片一起炒，各有风味，注意食材搭配，营养才能更均衡。
小冬瓜可以炖排骨吗
在正常情况下,排骨和冬瓜能一起炖,但是在吃的时候必须要严格控制好摄入量,否则有可能加重胃肠道的负担,导致腹部疼痛、恶心、呕吐等不良反应。
【冬瓜炖排骨】所需食材：冬瓜，排骨，小葱，香菜，鸡精，盐 制作步骤：1、先将排骨清水洗净；冬瓜切成块，块的大小约长5公分宽4公分左右，不要太小了，冬瓜块太小，食物烹制好后。
冬瓜切大块。2 排骨过沸水焯过，去浮抹。3 电沙锅放入排骨、姜块、2/3锅清水开大档炖2小时转中档炖4小时。4 加入冬瓜、盐炖3小时。注意：1 排骨、冬瓜的比例可调整。
夏日身体湿热，容易浮肿，而冬瓜有祛湿消肿的功效，每天吃一些能有效缓解症状。如今的冬瓜都是小冬瓜，非常嫩滑，即使皮了也没问题。
排骨小冬瓜汤的做法步骤
排骨冬瓜汤的做法,排骨冬瓜汤怎么做请看步骤:1.准备材料2.排骨洗去血水3.炒锅中放入凉水,下入排骨烧开焯水3-5分钟,砂锅倒入凉水烧开4.将焯水的排骨洗净5.将洗净的排骨放入砂锅内,加入姜片,烧开。
一斤排骨洗干净，用冷水浸泡1小时，泡出血水。2、在此期间准备炖肉料：几个干辣椒，1小把花椒粒，3个八角，陈皮1片，生姜几片，用一片洋葱替代大葱。
做法步骤：第1步、排骨焯水备用。第2步、砂锅中加入生姜，党参，红枣片，料酒，水（水位于锅的4/5）大火煮开转小火焖煮1个半小时。第3步、加入冬瓜煮半个小时即可。
原料：排骨、小冬瓜、姜片、盐。做法步骤：第1步、排骨洗净。第2步、飞水备用。第3步、小冬瓜。第4步、切大块。第5步、排骨放入锅中。第6步、加入小冬瓜和适量清水煮一个小时即可。