哈密瓜水果切法摆盘,简单几步教会你
哈密瓜可以说是我们经常吃的水果,哈密瓜果肉香甜,多肉多汁,非常受大家的欢迎,而且哈密瓜经常出现在我们的水果拼盘中,可以说是我们水果拼盘界的明星水果了,哈密瓜造型多样,切法相当简单,下面小编就介绍几种哈密瓜水果切法摆盘。
哈密瓜水果切法摆盘
1.普通切法
普通切法就是将我们的哈密瓜切成普通的条形,或者是小块状去籽之后整齐的摆放在盘中就可以了。
2.造型切法
(1)将哈密瓜切成五六厘米的长方形,去掉哈密瓜的籽,竖着将哈密瓜的瓜皮划出三道均匀的痕迹,去掉两边的瓜皮,不要连着肉都切掉,留着中间的瓜皮,将哈密瓜横向切成均匀的小块,用手将哈密瓜错位排开放入长方形的盘中即可。
(2)将哈密瓜切开后去掉哈密瓜皮及籽,把切掉的瓜皮做成猪耳朵的形状,将瓜肉切成一个圆形,并用筷子在哈密瓜均匀的扎出两个孔,这样猪鼻子就做好了,尾巴同样用瓜皮切出,将哈密瓜用挖球器挖成均匀的小球,将挖出的小球放在盘中,找好位置,把鼻子尾巴摆放好,用牙签连接,眼睛用葡萄干做装饰,这样一头小猪就做好了。
(3)将哈密瓜从中间切开,祛籽后用挖球器挖掉里面的果肉,不要挖出,将剩下的哈密瓜做成容器,并把哈密瓜容器的四周切成小锯齿形,把挖好的哈密瓜球均匀的放到哈密瓜容器中,可以将一些不好的瓜肉放入底部,上面铺上那些品相好的瓜肉,并放上一些圣女果,蓝莓加以点缀。
怎么样哈密瓜的切法是不是非常的多种多样呢,屏幕前的你掌握了几种呢,哈密瓜水果切法摆盘还有很多方法,小伙伴们可以自行去探索一下,小编在这里就不过多的介绍了,今天小编的分享就到这里了,希望今天的分享能给大家带来帮助。
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哈密瓜是寒性水果 孕妇吃好不好
到秋冬季节后,我们在大街小巷还是能看到哈密瓜的身影,这对于喜欢吃哈密瓜的人来说是一个福音,其实吃哈密瓜对身体健康也是有很大的好处。但对于孕妇人群来说,饮食方面就需要注意,尤其是寒性水果很多都需要忌口。那么孕妇想知道能不能吃哈密瓜,对宝宝是否会产生影响。下面我们来具体详细了解吧。
平时能适当吃哈密瓜也对宝宝健康有好处,由于哈密瓜中富含的钙、磷、铁,以及叶酸等,可以预防宝宝出现畸形情况。哈密瓜中是孕妇身体所需要的营养成分,所以孕妇适当吃哈密瓜对身体有很多好处。平时孕妇出现便秘可以适当吃哈密瓜也能起到很好的改善作用,由此可见它对孕妇健康还是带来好处。
孕妇吃哈密瓜的注意事项:
1、不要大量食用,哈密瓜性寒,一次性使用过多易导致腹泻,因此每次吃需要控制好量,不宜多吃,否则容易影响自身和宝宝健康。
2、血糖较高的孕妇慎食,哈密瓜的糖分极高,入口甜而不腻。孕妇是可以吃哈密瓜的,不过需要注意孕妇需要适量食用哈密瓜,切记不要吃太多,由于哈密瓜是凉性水果,吃太多反而会出现腹泻,而且哈密瓜含有较高的糖分,患有糖尿病的准妈妈也不宜吃。
从上面的介绍后,相信大家都应该知道孕妇吃哈密瓜对身体好不好,会不会对宝宝身体有影响有明确答案了吧。其实对于孕妇来说,平时能适当吃哈密瓜也是对身体健康有益,需要控制量。但对于血糖高的孕妇就不宜吃,哈密瓜含有较高的糖分,吃太多哈密瓜反而会影响宝宝健康。同时,能适量的吃是可以给孕妇补充钙铁叶酸的,这都是孕妇身体所需的营养。
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水果养生之哈密瓜 不容错过的水果
哈密瓜是一种很好的养生水果,平时若是能经常食用,对人体健康是非常有益,带来的益处是我们无法想象。平时能适当吃哈密瓜还可以起到很好补血效果,它所含有的铁含量比鸡肉和牛奶都要高。其实,平时能适当吃它还能起到预防疾病的神奇水果。下面我们来具体详细了解哈密瓜它的营养价值,一起来详细了解一下吧!
哈密瓜不但风味佳,而且富有营养,通过分析发现哈密瓜含有4、6%-15、8%的糖分,纤维素2、6%-6、7%, 还有苹果酸、果胶物质,甚至是它还含有多种维生素含量也很高,并且还含有丰富的矿物质元素,其中铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。
新疆人都非常喜欢吃哈密瓜,认为多吃瓜可以起到祛病延年的功效,其实这一说法也不是没有道理。哈密瓜能除供鲜食,还可制作瓜干、瓜脯、瓜汁。瓜蒂瓜籽可入药治病,能起到预防疾病的作用。
哈密瓜籽还可以用作精油,富含药用、美容、保健的作用,主要是采取纯物理、冷榨方式精制而成。其色泽金黄,滋味清香,还有令人愉快的水果滋味;充分保留了哈密瓜籽中独有的药用、美容、保健营养成分不受破坏。哈密瓜籽具有很强的抗氧化能力,因此在美容保健方面起到很好的效果,它可以广泛应用在医药和食品领域中。
温馨提示:哈密瓜的营养价值是如此的丰富,因此人们日常就更加不要错过吃哈密瓜这一种水果,希望能够多吃这种水果,能发挥出它的神奇功效。尤其是吃哈密瓜还能起到美容抗肌肤衰老和帮助人们减肥的作用,因此女性更加不要错过它。甚至哈密瓜所含有的营养物质也可以起到预防疾病作用。