冬瓜汤怎么做好吃又简单
准备好所有食材,冬瓜切小块,排骨冷水下锅,加葱 一勺料酒,焯水捞出洗净。
今天煮个清淡一点的家常汤～花甲冬瓜汤,这口汤很鲜甜可口,快乐减脂,越喝越瘦,冬瓜2,花甲7,夏天必备。
冬瓜汤怎么做 食材:冬瓜250g ,花椒1个 ,火麻油1小勺,食盐1小勺,姜适量 做法: 1、准备食材,冬瓜、姜片、花椒粒。 2、将冬瓜洗净切片。 3、将冬瓜放入锅中,加水。
冬瓜薏米排骨汤 食材 猪骨、薏米、冬瓜、盐、生姜。 做法 1、薏米提前浸泡40分钟。 2、猪骨用滚水煮一下,洗净浮沫捞起备用。 3、冬瓜洗净切块。
汤需要食材:冬瓜、盐适量、胡椒粉适量。 做法:猪肉洗净切丁,虾去壳虾线洗净。将猪肉虾仁剁成末, 加入适量鸡精、麻油、1 个蛋清、适量盐、蚝油搅拌均匀。
冬瓜汤怎么做好吃又简单吃冬瓜汤有什么营养价值
冬瓜汤的做法 冬瓜汤是用冬瓜为主要食材做成的家常汤菜,口味清新,营养丰富,有开胃消食、利水通便等作用,冬瓜可以和排骨、海带、虾仁等一起炖汤喝,夏天喝上一碗冬瓜汤。
真想所有姐妹都尝尝～做法简单,营养美味!
冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜。美容养颜,营养价值丰富。冬瓜汤流行于我国江南地区及北部。冬瓜汤口味清新、价廉物美,简单易做,是百姓日常食用的一种汤羹,可配米饭、包子等食用。
虽然冬瓜在我们日常生活中很常见,但一般家庭除了拿来煮火锅并不会其他的做法,下面小编来教您一些简单食用的做法。
滋养脾胃:冬瓜排骨汤中含有B族维生素、钙、铁等营养成分,易消化吸收,也可滋养脾胃。
冬瓜汤的家庭做法
备料：冬瓜1块，火腿1块，姜1块，虾皮1小把 火腿冬瓜汤的做法：第一步：冬瓜洗净切片，火腿切丁，姜切丝 第二步：锅烧热，放少许油，油热，入姜丝爆香。
冬瓜汤的做法 简介 美味的汤食 食材 冬瓜 适量 豆腐 适量 香菇 适量 木耳 适量 葱 适量 姜片 适量 盐 适量 鸡汁 适量 方法/步骤 1 冬瓜去皮切块 2 香菇切片 3 木耳切丝 4 豆腐切小。
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两瓣蒜头拍扁下锅 爆香 🌟 放入冬瓜 大火翻炒3分钟 撒一勺盐 🌟 抓入一小把虾皮 倒入刚烧开的开水 忌冷水 🌟 上盖 大火烧开后转小火煮7分钟 最后出锅撒点葱花 ⚠️ 要烧出乳白色汤汁。
冬瓜的十种最佳吃法
① 不可多吃,一周吃1-2次,每天一个人最多吃3个。 ② 烹调方法有多种,炒、煮、烤、卤等,可以直接煮着吃、炒着吃,也比如做成盐水鸡肝、冬瓜肝泥馄饨等。
冬瓜是典型的高钾低钠食物,对于高血压、肾病和水肿患者都是很有好处的。建议经常煮一些清淡的冬瓜汤喝。
-做 法- 1.冬瓜洗净去皮去瓤切中厚片状 2.炒锅加入适量油,倒入冬瓜翻炒 3.冬瓜翻炒一会,加入一勺素蠔油 4.加点水,盖上盖子,大火闷至冬瓜熟。
将冬瓜洗净削去外皮,去掉瓜瓤,将瓜肉切成厚片 2.将火腿切成碎末,葱切花,虾米洗干 3.将锅放清水烧热,放入冬瓜片煮至冬瓜变透明 4.将煮好的冬瓜捞出控一下多余的水分,稍晾凉放入搅拌器中打成糊。
用料 冬瓜1块 浓缩橙汁适量 橙汁冬瓜的做法 冬瓜去皮洗净,切成长条。 锅内烧开水,放入冬瓜焯至断生(不要太软)。 捞出过凉水,控水备用。 将冬瓜放入保鲜盒,倒入浓缩橙汁,密封2-3天。