杂粮煎饼的做法和配方
所需材料:普通面粉320克、玉米面40克、杂粮面80克、清水550克 所需配菜:生菜、饺子皮、小葱、榨菜、火腿肠、辣条、鸡蛋、黑芝麻 所需工具:刮板、电饼铛 / 平底锅 ※步骤1 首先我们。
想要制作杂粮煎饼些食材是不可避免的，如；制作原料：全麦粉、面粉、玉米面、水。配料：葱、韭菜、鸡蛋、火腿肠。麻叶，生菜，榨菜。调料：盐、甜面酱、油。
【杂粮煎饼】准备面粉、玉米面、荞麦面、绿豆面、酵母、食用碱、鸡蛋、香葱、榨菜、黑芝麻、甜面酱。
杂粮煎饼光听名字就知道是用杂粮做的啦！但是想要做出好吃的杂粮煎饼，第一步就很重要，准备100克玉米面，100克黄豆面一起倒入盆中。
想吃杂粮煎饼,不用出去排队买了,告诉你详细做法,看一眼就
第八步,喜欢吃火腿肠的还可以放上,从上往下卷起,从中间切分开,即可开吃。
【杂粮煎饼】 这个饼是由面粉、鸡蛋、薄脆做成的,其中面粉是用到的是绿豆面和白面。鸡蛋当然是用家里的土鸡蛋,因为真的吃不完。
锅最好要用不粘锅，如果没有不粘锅，就要在锅内刷一层油。3、面粉里面要加点玉米面，面饼想要薄一点就把面糊调得稀一点，想吃厚一点的煎饼，那就把面糊条的厚一点。
索性不纠结于它的酥脆了,这两天做了一次杂粮面儿的煎饼来吃,里面夹上一些配菜、薄脆吃起来味道还是很好地,越吃越想吃。
想吃杂粮煎饼,不用出去排队买了,告诉你详细做法,看一眼就
锅最好要用不粘锅，如果没有不粘锅，就要在锅内刷一层油。3、面粉里面要加点玉米面，面饼想要薄一点就把面糊调得稀一点，想吃厚一点的煎饼，那就把面糊条的厚一点。
想要吃脆皮的杂粮煎饼,可以把饼皮多烙一会,如果不想吃脆的,想吃软的外皮,那就缩短烙饼的时间。
等鸡蛋液也变得凝固后，往饼上抹上自己喜欢的抹酱，撒上切好的香菜末、小葱末和榨菜末。再放入一片炸好的薄脆，将饼皮卷起来。
这一次自己磨上杂粮面粉,做一份香喷喷的煎饼,为早餐加分。虽然不够正宗,但是营养多多那是事实。
杂粮煎饼不用买,教你在家做,比卖的还好吃,学会可以出摊了
想要吃脆皮的杂粮煎饼,可以把饼皮多烙一会,如果不想吃脆的,想吃软的外皮,那就缩短烙饼的时间。
可能有人就质疑,两个鸡蛋不顶饱啊,我减肥的时候,早餐就是2个鸡蛋,搭配一瓶纯牛奶,不会觉得饿。
当面饼边缘出现焦色时再揭饼，因为是杂粮的，如果在没煎熟的情况下揭饼是很容易碎的。杂粮煎饼这样做，营养又健康，5分钟出锅，特别适合做早餐。
现在开始摊煎饼了，不粘锅上倒一大勺面糊，用刮板摊均匀 11、打入一个鸡蛋，也摊均匀，再撒上一点黑芝麻增香 12、定型后翻面，背面刷上酱料 13、放上生菜、火腿肠、薄脆。
我将口感粗糙的杂粮泡发后打成糊糊,再加一些面粉搅拌成面糊,很快就做好了杂粮煎饼,而且不需要一滴油。裹上自己喜欢的蔬菜或者拌菜,真正少油少盐的养生饭食就新鲜出炉了。