金枪鱼的家常做法
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葱拌金枪鱼丁 用料:金枪鱼丁、白洋葱、葱花。 做法步骤: 白洋葱切丝,泡冰水后摆盘垫底。 将金枪鱼丁放在白洋葱上。 撒少许葱花在鱼肉上。 根据个人口味,调制蘸料即可。
无油健康的金枪鱼三明治的做法 1、沸水煮蛋,5min之内即可,煮好后直接放入凉水中3min;2、黄瓜切丁,熟玉米粒备用,鸡蛋去壳切片;3、取一只小碗,加入黄瓜丁、玉米粒、沙拉酱。
1：金枪鱼脖。一个鱼头可以分出来两个鱼脖，它可以用来烤，或者煮。如果是烤最好是盐烤，因为它最能体现鱼脖的鲜香原味。
金枪鱼沙拉的家常做法
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打开金枪鱼罐头,沥掉里面的水油 步骤5 黄瓜切成滚刀块,加入金枪鱼肉,加入沙拉汁拌匀 步骤6 拌匀后放入盘中。
金枪鱼沙拉的做法 步骤1 准备好所有食材 步骤2 先煮鸡蛋和蒸芋头,同时切配其他的食材。
美食家们上传的金枪鱼沙拉的做法,这些金枪鱼沙拉的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出金枪鱼沙拉。
步骤 step 2 取一个大盆,将金枪鱼和油浸菲达芝士放到盆中,撒一点胡椒粉,不要用盐,因为这两样东西都是有咸味的,也不要再用油,因为菲达芝士里面有油,还有一些香料。
金枪鱼沙拉的做法大全
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做法: 1.将金枪鱼倒在碗中,用叉子将鱼压碎,再放入沙拉酱、洋葱屑、酸黄瓜屑、盐及胡椒粉调匀。 2.将土司面包切成各种形状,再将金枪鱼料夹入其中,便成金枪鱼三明治。
做法: 1、将芦笋切成小段,圣女果对半切开,蘑菇切片。切好后用开水焯一下断生。 2、将焯好的材料放入碗中,再加入金枪鱼与沙拉酱,搅拌均匀。
预热烤箱，将剩下的1/4茶匙盐和胡椒粉撒于金枪鱼排上。鱼排每面离火15厘米烤3分钟，至嫩熟。5.番茄、水田芥、菊苣、马铃薯和四季豆拌匀。金枪鱼切片，置于拌好的沙拉上。
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金枪鱼沙拉,金枪鱼沙拉的家常做法
步骤3 水浸金枪鱼控掉水分 步骤4 黑橄露(无核)切片 步骤5 生菜用手撕碎,与黄瓜片摆放在盘子里,四周放上对切的圣女果,金枪鱼放在蔬菜上,撒上切片的黑橄榄 步骤6 调料碗里放入适量的千岛酱。
金枪鱼沙拉的做法 步骤1 西生菜,火腿,蛋黄,黄瓜,苦苣,金枪鱼摆好,然后淋上千岛酱,万事大吉啦～ 金枪鱼沙拉的烹饪技巧 如果一般我的沙拉都是有什么放什么,但是众多组合后。
金枪鱼泥 40克 芝麻沙拉酱 40克 圆生菜 100克 紫甘蓝 100克 黄瓜 60克 玉米粒 60克 圣女果 60克 芝麻沙拉酱 40克 黑胡椒 1克 黑橄榄 10克 步骤/方法 1 预处理：将黄瓜去皮。
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