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好吃又简单的早餐(好吃又简单的早餐怎么做)

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好吃又简单的早餐(好吃又简单的早餐怎么做)

今天,分享同一个自动快速早餐蛋糕一个星期!不知道吃什么的宝宝可以过来看看!

火腿土豆饼:土豆2个,火腿2个,洋葱,葱,盐,黑胡椒碎。

1土豆洗净,切片,蒸熟,压成泥状,加入葱花,葱花,火腿丁,两勺玉米淀粉,一勺盐,黑胡椒碎揉匀。

取一小块,揉成面团。在锅里煎至两面金黄。

生菜鸡蛋饼:鸡蛋3个,生菜1个,盐和白胡椒粉。

1将鸡蛋打入碗中,生菜洗净切碎,加入一勺盐和白胡椒粉,搅拌均匀。

2.锅里倒少量油,倒入生菜和蛋液,小火慢煎。煎至金黄翻面,两面金黄。

白菜土豆饼:白菜叶4片,中土豆1个,鸡蛋3个。

盐,黑胡椒粉

1白菜叶切成细丝,土豆去皮切丁,加入鸡蛋,加入一勺盐和黑胡椒拌匀。

将油加热,倒入锅中慢慢煎至两面金黄。

豆腐菜饼:老豆腐,白菜,胡萝卜,鸡蛋。

盐、黑胡椒粉、生粉

1.将卷心菜、胡萝卜切碎,焯一下,取出晾干,将老豆腐压碎。

2将所有材料放入碗中,加入两个鸡蛋、一勺盐、剁碎的黑胡椒和两勺生粉,搅拌均匀。

擀成面团,锅中加少许油,小火煎至两面金黄。

土豆鸡蛋饼:土豆2个,胡萝卜半根,鸡蛋。

生抽,蚝油,十三香,生粉,碎黑胡椒。

土豆胡萝卜切丝,加入一勺酱油,一勺十三香鸡蛋,两勺生粉,拌匀。

锅里刷油,把土豆丝和胡萝卜丝围成一圈,中间打个鸡蛋。

3小火慢煎至两面金黄,撒少许黑胡椒。

需要菜谱的朋友可以来惠:

早餐吃的玉米浓汤怎么做好吃?

寒冷的冬天,我们去吃西餐,有的西餐厅除了点的菜,还会给我们一碗热汤。即使是早餐,一些西餐也会配一些热汤,比如热牛奶。日常生活中,我们一般习惯早上喝牛奶,然后加点油条等食物,增加营养。但是,喝过牛奶的人都知道,牛奶没有任何添加剂,非常清淡无味,所以很多人在牛奶中加入白糖和巧克力来调制味道。其实,糖加多了对人的身体也不好。如果早餐吃腻了牛奶,可以自己做剩下的汤代替牛奶。比如今天我们要讲的就是这种简单易做的玉米汤。准备面包,配着热气腾腾的玉米汤吃。它既营养又温暖。

[玉米汤]

材料:玉米芯1根,淡奶油少许,面粉适量,火腿一根,黑胡椒少量,黄油适量。

练习:

第一步:首先我们准备一个五谷丰登的玉米芯,然后再准备一个中碗。撕去外皮,用手将玉米粒掰入碗中。注意不要把玉米粒弄碎后剩下的玉米芯扔掉,以后还会有用。然后让我们把火腿切成小块。

第二步:然后,我们可以开始做饭了。先在锅中放入适量的水,然后将玉米粒打碎后剩下的玉米芯放入锅中煮十分钟。

第三步:最后,让我们重新启动锅,加入适量的黄油,煮开。融化后加入少量面粉,然后将面粉翻炒至金黄色,再加入玉米粒和火腿丁,用锅铲翻炒均匀。然后,我们把刚煮好的玉米芯水倒进锅里。水开了,我们可以开小火继续煮十分钟。最后我们往里面倒了一些淡奶油,一点黑胡椒,一点盐,然后用勺子搅拌均匀。这玉米汤喝完了。

玉米的鲜甜味和奶油牛奶味完美融合在一起。品尝的时候,我们先舀一勺润润喉咙,然后撕一片面包放在嘴里嚼,再舀一勺玉米汤把面包往肚子里推。在这里,每一口都充满异域风情和独特风情,让人神魂颠倒。当然,在品尝玉米汤的时候,如果你不喜欢玉米粒的颗粒感,我们也可以先把玉米切碎再放进去煮,这样煮出来的玉米味道会更浓。喜欢的朋友有时间可以试试。

早餐绿豆粥怎么做才好吃?

绿豆提前一晚洗干净,放冰箱冷冻。这样早上起来熬粥,很快就烂掉了,也不浪费时间。-将冷冻绿豆放入冷水中的锅中。烧开后放入洗净的大米、糯米或小米,一起煮至粘稠。

从中医的角度来说,绿豆性凉。虽然有去火解毒的功效,但经常肠胃不适的人还是要少吃绿豆。吃的时候最好和热的食物拌在一起,以平衡绿豆的凉性。

早餐吃绿豆最好的方法是用绿豆和小米煮粥。吃的时候可以放一点红糖,味道很好很好吃,而且不伤脾胃。

1.将50g绿豆和100g大米放入碗中,然后加水至大米没了,洗净浸泡2小时。

2.锅中准备200ml清水,倒入大米和绿豆。

3.把火调成小火,炖30分钟。

4.打开盖子,煮到沸腾,撇去浮沫。

5、出锅入碗

绿豆粥好不好吃,取决于绿豆、糯米、水的配比。绿豆、糯米与水的比例分别为50g、20g、33601200g。水烧开后,放入绿豆糯米,然后加入3克食用碱,小火慢煮20分钟左右。

早餐怎么做绿豆粥?我是这样做的。绿豆里放点小米,煮到烂为止。我喜欢吃甜食,所以煮好后加点糖。如果喜欢咸的食物,也可以加盐。根据自己的口味添加。

1.将50g绿豆和100g大米放入碗中,然后加水至大米没了,洗净浸泡2小时。

2.锅中准备200ml清水,倒入大米和绿豆。

3.把火调成小火,炖30分钟。

4.打开盖子,煮到沸腾,撇去浮沫。

5、出锅入碗

啊,这是秘方,不是吗?哦,我不想说。米饭要蒸,绿豆汤要分开煮。我应该补充什么?

准备配料

两颗绿豆

米饭丝吧

一勺糖

-步骤-

1.睡前泡绿豆和大米,早上起来,锅里多加点水,按下煮饭键(最简单的电饭锅没有煮粥键),可以帮助其他事情。半小时后,你可以品尝美味的食物,然后出锅。

做法:绿豆,糯米,适量冰糖。

晚上睡觉前把绿豆和糯米泡好,第二天早上把材料放在电饭锅里。多加点水,煮半个小时。

煮糯米又香又软。

晚上淘米,放一把绿豆。我喜欢放一些糯米。电饭锅转保温。掩护!第二天早上煮就好了。对于糖尿病,建议用粗粮代替,米饭少加水,或者多放燕麦片。拿去吧。不客气注意老队长

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