冬瓜玉米排骨汤
将排骨剁成块状,玉米切成小段,冬瓜切5mm-10mm厚的片,姜切片 2 将排骨剁成块状,玉米切成小段,冬瓜切5mm-10mm厚的片,姜切片 3 将排骨剁成块状,玉米切成小段,冬瓜切5mm-10mm厚的片。
冬瓜玉米排骨汤 这款虽然很普通,但美容去燥,是秋季的养生汤。 原料:冬瓜、玉米、排骨、葱、盐、鸡精。 做法步骤: 第1步、把排骨的血水洗净,用沥水篮沥干水分。
玉米香甜的味道很适合煲汤喔!! 做法 1 滚水烫排骨约10分钟,捞起之后用冷水清洗干净。 2 另外烧一锅热水。玉米烫约5分钟。
冬瓜玉米排骨汤 By 全の美食 原料：排骨、玉米、冬瓜、姜、料酒、盐。做法步骤：第1步、排骨洗净加入姜，料酒焯水2分钟捞起洗净。第2步、冬瓜切好。第3步、玉米萝卜。
冬瓜玉米排骨汤,一年四季都适合的清淡美味
但不能将食物当成药。冬瓜玉米排骨汤是一道美味的佳肴,主要食材为玉米、排骨和冬瓜,此汤有清热利湿的作用,非常适合人们食用。
第1步、准备食材：主龙骨，冬瓜，玉米，大枣。
冬瓜排骨汤是老百姓家里经常炖的一种汤。这汤味道清淡,特别湿润。一年四季均可饮用。我在不同季节做这道汤的时候,也会搭配不同的配料。秋天收割玉米后,我选择玉米做汤。
具体分量看你煲汤的多少而确定,香油食盐味精等调料可以加,但是尽量少一些,可能最后味道不是很浓,但是个人感觉这样清淡的冬瓜排骨汤才是最美味的,而且营养也不会被破坏。
冬瓜玉米排骨汤清淡美味,一年四季都很适合
喝汤可以养生,但需根据四时变化而调整煲汤的材料才能发挥汤品养生的价值。春天祛湿护肝、夏天清热养胃、秋天滋阴润燥、冬天滋补养肾,每个季节需要喝不同的汤。
如果你想要制作冬瓜排骨汤,那么想要准备新鲜的冬瓜一小碗再加上些许排骨,具体分量看你煲汤的多少而确定,香油食盐味精等调料可以加,但是尽量少一些,可能最后味道不是很浓。
味道虽然比较清淡,还好有一点胡椒粉的提味,更接近海带与冬瓜带来的鲜香。
食材放入砂锅后要记住加热水,且水需保证一次性加够,中途不宜再加水;若非要加水也要加入热水。
第1步、准备食材：主龙骨，冬瓜，玉米，大枣。