青椒木耳炒肉片的做法
木耳洗净 2 青红椒洗净切片别太大了 3 肉切成片也别太大了 4 沏点水淀粉 5 油烧热，先把肉片放进去 6 肉片变色后到点酱油和醋 7 青椒放进去翻炒 8 然后把木耳放进去翻炒。
青椒木耳炒肉片的做法 步骤 step 1 原材料:青椒,泡发木耳,猪瘦肉 步骤 step 2 分别将青椒 木耳 猪瘦肉切片 步骤 step 3 用料酒,盐,胡椒粉将肉片腌制五分钟 步骤 step 4 锅热油。
青椒木耳炒肉片的做法 简介 今天分享一道家常小炒，满足一家人的味蕾——青椒木耳炒肉。
做法：肉切成薄片放入碗中加入适量盐，生抽拌匀（这一步是肉鲜嫩不柴的要点），泡发好的木耳清洗干净，青椒去掉籽和蒂清洗干净切成滚刀块，蒜切成片，小米辣切碎。
【青椒木耳炒牛肉】的制作方法 【食材】：鲜牛里脊肉切片三两、青椒二两。
木耳青椒炒肉片,这样做肉鲜嫩不柴,下酒下饭特好吃
第1步、准备好食材备用。第2步、锅中油预热，放入姜蒜炒香。第3步、放入肉片煸炒上色（肉片提前用生粉捏过备用）。第4步、倒入一勺料酒。第5步、倒入一勺生抽。
青椒中所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,是减肥瘦身的好食材。
做法步骤 1、切好备用 2、热锅把油烧热关小火 3、放入切好的五花肉放一克盐 4、中火翻炒煎至想要的结果呵呵 5、然后姜，蒜头，辣椒，木耳一起放进锅里，再放2克盐。
做法：肉切成薄片放入碗中加入适量盐，生抽拌匀（这一步是肉鲜嫩不柴的要点），泡发好的木耳清洗干净，青椒去掉籽和蒂清洗干净切成滚刀块，蒜切成片，小米辣切碎。
青椒
青椒营养丰富,是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。
青椒为植物界,双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。
土豆:土豆有健脾补气、镇静神经的功效,青椒富含多种维生素。 2、绿豆芽:含维生素C和胡萝卜素。此菜是孕妇的爽口菜,可减轻孕吐。
青椒是辣椒的一种,它的种类有很多,平时我们见得比较多的有螺丝椒、青圆椒、青尖椒、二荆条等。青椒口感爽脆,而且有着提高食欲、促进消化的功效,因此很多人都喜欢吃青椒。