银耳的做法
香哈网食材大全为您提供了银耳的做法,包括银耳的做法大全介绍,并配有银耳的做法图文步骤详解,让您轻松学会银耳怎么做好吃,上香哈网与百万哈友学习交流更多美食菜谱做法大全。
做法一、银耳的烹饪方法可以做银耳百合汤 1、材料：银耳20克、鲜百合10克、枸杞1小匙、红枣3个、冰糖1大匙 。
做法：1、将银耳粥温水中浸泡30分钟，捞出撕成小片。2、锅中加入水、银耳，大火煮沸。3、将洗净去核的红枣和冰糖一起放入锅中，十分钟后转小火，煮两小时后出锅。
做法 将银耳用温水泡发,洗净去蒂撕成小朵银耳、红枣、枸杞、冰糖一同放入锅中,这里用的是电压力煲,也可以用其他锅子在明火上煮往锅中加入清水,设定20分钟即可。
凉拌银耳 凉拌银耳主要以银耳、香菜等为材料制作而成。
吃银耳10种最佳搭配
银耳搭配黑木耳食用 银耳的滋补效果非常突出,银耳有补肾、润肺、生津、提神及润肤的功效,对治疗慢性支气管炎和肺心病有显著的效果。
· ️分享16款银耳羹做法,食谱好喝不腻,滋阴又润肺。
木瓜牛奶银耳羹 食材：银耳、木瓜、红枣、枸杞、冰糖、牛奶 （注：所需食材可根据自己的用量添加即可）1.将银耳提前泡发1-2小时，泡发好的银耳洗净撕小块，放入碗中备用。
-- 杏仁银耳炖木瓜 -- by 玉池桃红 杏仁和木瓜也能和银耳搭配,银耳带着水果香气,很美妙。
银耳和什么是绝配
今天我用的新鲜银耳，它比干银耳多了淡淡的清香味，而且更容易煮出胶质，味道更好哦。银耳和它是绝配，隔三差五喝一碗，一觉睡到大天亮，气色也变好了。
银耳椰果羹 不知道大家小时候有没有吃过“喜多多”?就是银耳野果的糖水,上的这道银耳野果羹我可以很负责任地告诉大家,就是用“喜多多”加热之后端上来。
桂圆补血效果佳,属温性,可以平衡银耳的凉。 而且桂圆搭配银耳的味道最为香甜,为了健康着想,无需再另外放糖了噢。
银耳和什么是绝配 银耳可以配红枣,莲子一起煮粥,有很好的食补功效。银耳中含有天然胶体,具有滋润皮肤,祛除面部黄褐斑,雀斑的功效。
等到银耳煮至浓稠后,加入苹果、银杏、冰糖,继续煮半个小时即可。淡淡的苹果香,银杏软糯,堪称绝配。
吃银耳10种最佳搭配
银耳搭配黑木耳食用 银耳的滋补效果非常突出,银耳有补肾、润肺、生津、提神及润肤的功效,对治疗慢性支气管炎和肺心病有显著的效果。
核桃富含不饱和脂肪酸和矿物质,和银耳搭配一起食用可以提高**免疫力,对女性护肝护肤效果尤佳。
银耳+菊花=消炎解散、清热解毒 菊花、银耳具有滋养强壮、镇静止血的作用,两者搭配常用于治疗喉痛。而菊花还有解热、镇静作用。
银耳+莲子 银耳和莲子是一种常见的搭配，有润肺养胃、美容养颜的功效。2、银耳+雪梨 中医认为，我们的五脏对应着五种颜色，而肺部对应的就是白色。