血脂高不能吃什么(血脂高不能吃什么食物)
高血脂很危险。有的人因为血液状态的改变，出现心肌梗塞、脑梗塞等疾病，粘上后不被重视。随后局部血栓形成并脱落，使血管变窄堵塞，身体无法保持健康。所以发现指标异常后要积极调整。此外，高血脂人群的饮食也要控制，某些种类的食物不宜获取过多。
高血脂患者不能吃哪些肉？
保持身体健康最重要的是饮食控制。血液变得粘稠，很多种类的食物都得不到，其中油腻的脂肪是不能吃的。有些人不重视这个问题，但是想吃肉的部位和种类不合适。他们多吃高脂肪的肥肉，提供了过多的胆固醇和脂肪，很难改善血液粘稠度。
另外，不要吃咸肉。腌制过程中会加入大量的盐，其他调料会让味道变重，影响指标变化，也不利于血管的保养。
哪些食物可能是禁忌？
1.油条
有些食物实际上比吃肉更危险。血粘的人不建议常吃。你需要了解食物的热量水平和营养，适应了再吃。有些人喜欢吃油条，却不知道油条是高温油炸出来的。虽然原料是面粉，看起来很轻，但他们不知道里面含有多少油。血液粘稠以获得更多的饱和脂肪，血液状态容易发生变化，从而引发疾病。选择其他烹饪方式清淡的食物提供营养。
2.奶油蛋糕
有些食物比吃肉更危险。如果不注意饮食控制，会使高血脂的情况难以改善。对于爱吃奶油蛋糕的人来说，血管可能有病变。保持健康最重要的是减少热量。奶油蛋糕热量高，原料大多对身体有影响。很多人摄入了大量的饱和脂肪酸和各种添加剂。最后，血管受损病变。正确的做法是选择其他营养价值高、热量低的食物来满足需求，少吃奶油类食物更好。
3.榴莲树
为了调节血脂，我们需要在饮食方面做一些努力。不建议高血脂的人经常吃榴莲。榴莲即使营养价值很高，也要少吃，主要是含糖量丰富。作为高糖高热量水果的代表，吃多了容易发胖。
但是有些人因为血液黏稠度高，经常吃这种水果，根本不在乎饮食控制。再后来就会发胖，血糖发生变化，最后影响血脂。还需要知道正确的饮食来降低血脂，恢复正常循环。#医学会媒体超级联盟# #微风项目#
哺乳期不能吃生冷硬食物，说会影响宝宝，请问这是什么原理。泌乳会泌出生冷硬的奶吗？
建议哺乳期避免进食。先不说生冷硬食物会不会影响宝宝。哺乳期也是产后。我们都知道产后会出现血虚。有必要多吃些温补的食物来帮助我们恢复。如果我们在这段时间吃生冷食物，我们的身体会流失更多的血液。
如果宝宝肠胃功能弱，我们会吃冷硬的食物，然后通过母乳把宝宝黑掉。如果宝宝吃了这种奶，会引起腹泻等现象。
我是两个孩子的宝妈。我家里生了两个孩子。当我怀孕的时候，我没有任何禁忌。生完孩子后，整个哺乳期我都一直保持着禁忌。就连我最爱吃的螺蛳粉，直到断奶那天我都不敢吃。
哺乳期注意吃生冷食物。
1.吃生冷的食物会影响牛奶的质量，使其变冷。因为宝宝的肠胃尚未发育完全，太凉的奶会导致宝宝肠胃受凉不适，哭闹、腹泻等。2.哺乳期，妈妈还处于身体恢复阶段，身体虚弱。这个时候吃冷食会对她的身体造成伤害。产后哺乳期要注意饮食，补充营养。大部分冷食没有经过高温消毒，含有较多的细菌，容易造成她的肠胃紊乱。
哺乳期母亲的饮食禁忌：
1.不要贪吃冷，多吃冰棍、冰淇淋等冷的东西。
2.不要吃梨、西瓜、甘蔗等寒性水果。3.不要吃刚从冰箱里拿出来的食物，比如酸奶，各种水果，等体温恢复正常再吃。
哺乳期的妈妈要多吃温热的食物，有利于产后身体的恢复。产后身体处于气血两虚的状态。不要贪凉吃冷食，以免宝宝和妈妈肠胃不适。
我现在在哺乳。我来说说我的情况吧。
哺乳期之所以不能吃冷硬的食物，是因为有一句话，妈妈吃什么，奶里就有什么。我认为这种说法不对。药物可以进入乳汁，食物需要胃消化吸收，营养物质会通过乳腺进入乳汁。
平时的饮食我没有太多的禁忌。我只是注意不要吃一些容易出奶的食物。比如韭菜。还有就是平时饮食讲究清淡口味。如果你吃太咸的东西，你的宝宝会口渴。吃辣怕上火。
我觉得哺乳期的饮食上并没有绝对的禁忌。想吃什么就吃少量，观察宝宝的反应。如果没有不适感，可以多加。
哺乳期忌食生冷食物等寒凉之物。这是女性在分娩后重新平衡身体状态的过程。除了注意休息，他们还应该注意饮食。女性在哺乳期吃生冷的食物很危险，容易引起月子的疾病，比如牙病或者肠胃疾病，还可能给新生儿带来腹泻等危险。所以新妈妈在哺乳期要注意饮食。
产后女性身体由于体内激素水平大大降低，而且随着新生儿和胎盘的分娩，身体的新陈代谢降低，体质由内热转为虚寒。如果在哺乳期吃了寒凉的东西，会使产妇的身体更加寒冷，不利于气血的充实，导致脾胃的消化吸收功能障碍，也不利于恶露的排出和瘀血的清除，对女性的健康有害。所以中医提倡女性在哺乳期不要吃寒凉的东西。
另一方面，生冷食物未经高温消毒可能含有细菌，食用后可能导致产妇肠胃炎，对产妇脾胃虚弱是一种负担。所以，妈妈们在哺乳期要记得尽量不要吃存放时间较长的剩饭剩菜。
哺乳期的饮食有很多适宜和禁忌，都是前人总结的经验。轻易挑战是对自己身体的不负责任。比如哺乳期的夏天，虽然天气热，但也不要贪吃，吃冰淇淋等寒性食物。可以选择一些哺乳期容易消化的新鲜时令水果，增加营养，补充维生素。夏天可以吃绿豆汤，
3.寒性凉的水果，可以切块，用开水焯一下再吃。建议温暖哺乳期不宜食用的寒凉水果有椰子、草莓、橙子、西瓜、柿子、哈密瓜、芒果、橙子等。
产后女性在哺乳期身体气血不足。为了恢复气血和正常的健康水平，他们应该多吃温热的食物，避免吃生冷的食物。如果天气真的很热，就不要吃冰淇淋。而是选择合适的水果解渴，消除燥热感。