绿豆汤的功效
绿豆汤的功效与作用 绿豆味甘,性凉,心、胃经,用绿豆煮汤饮用,能起到清热解毒、解暑降温、开胃健脾、利水消肿等作用。
绿豆汤具有消暑止咳、清热解毒、促进发育等功效。
绿豆汤的功效有很多,其中一种是可以帮助患者起到降脂和抗过敏的效果,除此之外,还具有清热作用,但并不是所有的患者都可以服用绿豆汤,一些虚寒体质或有大便溏解,大便较稀,畏寒。
绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,在炎热的夏季非常受欢迎。绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。
喝绿豆汤有以下功效与作用:清热解毒、降火消暑、利尿通便、美容养颜、预防疾病。
五种人不宜喝绿豆汤
殊不知,绿豆汤空腹喝并不利于健康——从中医的角度来说,绿豆性甘凉,脾胃虚寒者空腹饮用会加重对脾胃造成的伤害,可导致腹泻、(胃寒为症候)呕吐、胃痛等症状。
脾胃虚弱者 绿豆具有一定的凉性,喝绿豆汤会降低胃肠的温度,对于脾胃功能虚弱的人来说,容易导致消化不良、腹泻等问题。
喝绿豆汤能预防中暑，治疗食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者，不适合喝。
有病的人不宜喝绿豆汤 绿豆汤中含有一定量的淀粉和糖分,以及少量的有机酸等,对有病的人进食时,会增加体内负担,易使病情加重,因此,有病的人不宜喝绿豆汤。
但在网络上，有一个流传非常广泛的说法，那就是有5种人不要喝绿豆汤，即寒凉体质、喝中药的人、老人儿童体质虚的人、经期女性以及患有慢性疾病的人群，那这到底是不是真的？
五种人不宜喝绿豆汤
但在网络上，有一个流传非常广泛的说法，那就是有5种人不要喝绿豆汤，即寒凉体质、喝中药的人、老人儿童体质虚的人、经期女性以及患有慢性疾病的人群，那这到底是不是真的？
脾胃虚弱者 绿豆具有一定的凉性,喝绿豆汤会降低胃肠的温度,对于脾胃功能虚弱的人来说,容易导致消化不良、腹泻等问题。
有病的人不宜喝绿豆汤 绿豆汤中含有一定量的淀粉和糖分,以及少量的有机酸等,对有病的人进食时,会增加体内负担,易使病情加重,因此,有病的人不宜喝绿豆汤。
殊不知,绿豆汤空腹喝并不利于健康——从中医的角度来说,绿豆性甘凉,脾胃虚寒者空腹饮用会加重对脾胃造成的伤害,可导致腹泻、(胃寒为症候)呕吐、胃痛等症状。
绿豆对肝脏的功效与作用
绿豆性寒,具有清热解毒的功效,可以经过护肝达到解毒效果。脾胃虚寒的人要慎用。绿豆是食品,同时也是具有清热效果的药。
食用绿豆可以缓解肝脏的压力,增强肝脏的机能。 肝脏是负责**代谢的器官,具有分泌胆汁、储存肝糖、产生凝血因子等功能。
绿豆对肝脏好处主要是可以降肝火、滋肝阴、清肝解毒等,对身体健康好处比较多。
降肝火、滋肝阴:从中医学角度来看,绿豆有降肝火、滋肝阴的功效,因此肝火旺盛的患者可服用绿豆。