瘦肉粥的做法
做法: 1⃣️提前几个小时将大米清洗并浸泡一下(这个是为了让粥煮得更烂些。
瘦肉粥材料 东北珍珠米(颗粒比较圆的)小半碗、猪瘦肉末80克、皮蛋一个、姜、葱、香菜各适量。
做法: ①香菇、虾米泡软;芋头洗净切长条、过油;瘦肉加调味料A腌30分钟。 ②香菇、虾米、瘦肉爆香和米饭、芋头)、高汤同煮,至米粒膨胀成粥。
第一道、皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥有中和胃酸,清凉降压的功效。 【材料清单】 大米100克,皮蛋1个,猪瘦肉100克,淀粉、料酒、味精、葱末、盐、鸡粉各适量。
蔬菜瘦肉粥的正宗做法
青菜 食用油 蔬菜瘦肉粥的做法 步骤1 将洗好削皮的胡萝卜和黄瓜切成丁,然后将青菜切碎 步骤2 将瘦肉解冻,切成丁,拌入少许料酒(喜欢吃肉的可以多切点) 步骤3 热锅,倒入少许食用油。
最近我自己和身边的朋友都陆陆续续的🐏羊了,大家都说不知道吃什么,没有食欲,嘴巴没有味道。
(一)皮蛋瘦肉粥 制作材料: 瘦肉……100 克、皮蛋……2个、姜…… 3片、剩米饭……200克、青菜……1棵。 制作调料: 鸡精……2克、盐……3克、胡椒粉……1克、葱花适量。
蔬菜瘦肉粥做法 1食材切碎备用 2里脊肉加料酒 淀粉 生抽 少许盐 腌制 3大米洗净入砂锅冷水泡30分钟 中小火煮20分钟 4加入香菇 里脊肉丁 煮5-8分钟 5加蔬菜煮2分钟 6出锅完成 #粥的。
潮汕瘦肉粥的做法步骤 1.将瘦肉剁碎用生粉盐调匀 2.锅内加少许清水 3.将步骤1放入步骤2中炒匀至肉变色 4.将步骤3盛起备用 5.将准备好的白粥加热至滚开后加少许盐 6.将步骤4加。
瘦肉粥的最佳搭配
南瓜瘦肉粥 1、米洗净后放入锅中,加足够的水煮开,慢熬成粥 2、南瓜切成合适大小的块 3、瘦肉切丝,并用盐和生粉将它腌一下 4、粥煮开五分钟后,放入南瓜继续熬煮 5、至南瓜变软。
‼️ 茶叶蛋食材: 鸡蛋8-9个、香叶、八角、桂皮、红茶、食盐、生抽、老抽 ‼️ 皮蛋瘦肉粥: 大米适量、皮蛋1个、姜丝、瘦肉、淀粉、食盐、香菜 🌈制作步骤: 1⃣️鸡蛋冷水下锅煮15。
西洋参瘦肉粥 材料 西洋参8克,瘦肉150克,白米70克。
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荤素搭配,营养更丰富,而且简单方便不知道午餐、晚餐给宝宝吃什么的。