立正！
一批泰国榴莲检测呈阳性！
一批进口青芒存在污染风险！
多地发布紧急通知！
粤港紧急通告
这些人请及时做核酸。
恩平市疫情
防控指挥部办公室通知
2022年5月5日上午9:30，有报告称，其他城市从泰国进口的一批榴莲样品，经复查，新冠肺炎核酸检测呈阳性。新冠肺炎疫情防控指挥部办公室迅速部署，立即启动应急机制，组织人员对相关产品和接触者进行流行病学调查、现场采样检测、环境消毒和人员控制。5月5日，营业场所工作人员和环境样本核酸检测结果均为阴性。
据调查，这批进口榴莲来自泰国，已在我市销售。为了公众健康和安全，根据防控指南和专家判断，新冠肺炎市疫情防控指挥部办公室决定对购买该批榴莲并到过重点地区的人员进行免费核酸检测。现将有关事项通知如下：
一.关键领域
恩平市杜菲水果店(招牌：杜菲水果店，地址：恩平市荣华街71号1号店)。
二。核酸检测说明
(一)根据上述重点区域，请联系自5月1日起在恩平市杜菲水果店购买并食用过进口榴莲的人员及其家属，5月1日至5月5日上午9: 30在恩平市杜菲水果店有活动或与该店工作人员有过接触的市民，必须第一时间主动向所在社区(村)报告，并选择附近医疗机构进行免费检测。检测时请主动出示自己的悦康码和行程单码，全程严格佩戴口罩。可以选择汽车、摩托车、自行车、步行等方式前往。而不是乘坐公共交通工具，并告知医护人员你在上述相应时间段内去过联系地点。如有疑问或需要帮助，请致电恩平市疾控中心(电话：7774971)。
(2)48小时内接种过新冠肺炎疫苗的人不能做核酸检测。请不要去核酸检测点。
(3)已完成核酸检测者，可通过“广东省省事”小程序查询检测结果。
(4)请广大市民关注官方权威公告，不信谣，不传谣，不造谣，时刻保持个人防护意识，勤洗手，戴口罩，保持安全社交距离，不扎堆，不聚拢，少聚餐，倡导健康生活方式。对因虚报、瞒报造成严重后果的，将依法追究责任。如果相关部门的电话表示接近或亚接近，就不要自己去医疗机构检测核酸了。你要在第一时间进行自我隔离并联系单位或村(社区)告知相关情况，配合有关部门落实健康管理措施。
恩平市疫情
防控指挥部办公室
2022年5月5日
开平市新型冠状病毒流行现状
防控指挥部办公室通知
2022年5月4日下午，有报道称，一批从泰国进口的榴莲样品被国外市场检测出新冠肺炎核酸阳性。开平市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室迅速部署，立即启动应急机制，组织人员对相关产品和接触者进行流行病学调查、现场采样检测、环境消毒和人员控制。5月4日，营业场所工作人员和环境样本核酸检测结果均为阴性。
据调查，这批进口榴莲来自泰国，已在开平销售。为了公众健康和安全，根据防控指南和专家判断，开平市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室决定对购买该批榴莲并到过重点地区的人员进行免费核酸检测。现将有关事项通知如下：
一.关键领域
开平爱儿乐水果店(长沙街爱民路11号，
1.根据上述重点区域，请联系自5月1日起在爱尔乐水果店购买、食用过进口榴莲的人员及其家属，5月1日至5月3日在爱尔乐水果店有活动，或与店铺工作人员有交集的市民，务必第一时间主动向所在社区(村)报告。并于5月5日(周四)11:30-14:30前往开平人民公园核酸检测点进行免费核酸检测(因时间原因无法安排错过专项核酸检测的市民，可于5月5日前往医疗机构进行检测)。考试时请主动出示自己的悦康码和行程单码。全程要严格戴口罩，不要说话，与他人保持1m以上的距离。可以选择汽车、摩托车、自行车、步行等方式前往。而不是乘坐公共交通工具，并告知医护人员你在上述相应时间段内去过联系地点。如有疑问或需要帮助，可拨打开平市疾控中心电话(电话：33600750-2213287)。
2.在48小时内接种过新冠肺炎疫苗的人不能进行核酸检测。请不要去核酸检测点。
3.已完成核酸检测者，可通过“广东省省事”小程序查询检测结果。
4.请关注官方权威，不信谣，不传谣，不传谣，时刻保持个人防护意识，勤洗手，戴口罩，保持安全社交距离，不要扎堆，不要聚餐，少吃晚饭，倡导健康生活方式。对因虚报、瞒报造成严重后果的，将依法追究责任。如果相关部门的电话表示接近或亚接近，就不要自己去医疗机构检测核酸了。你要在第一时间进行自我隔离并联系单位或村(社区)告知相关情况，配合有关部门落实健康管理措施。
2022年5月4日
存在导入的awn
被新冠肺炎病毒污染的风险
据央视消息，近日，从外省市销往黑龙江哈尔滨的进口绿芒面临被新冠肺炎病毒污染的风险。
为有效防范和降低病例输入风险，切实做好“外来输入”疫情防控工作，现对涉及疫情的广大市民和卖家提示如下：
1.请2022年4月20日在龙源市场聚源水果批发行购买进口绿芒的商户、4月24日至5月1日在龙源周边果蔬批发商、4月20日至5月1日在以下商户购买食用进口绿芒的市民做好个人(详见附件1)。
女生经期时千万不能吃什么食物？
很多女生在减肥期间对月经减肥充满了怀疑。月经的体重是怎么变重的？月经期是减肥的黄金期吗？月经期怎么吃！今天薄荷营养师就来回答你的问题~
1.月经期间可以吃东西喝饮料吗？
当然会胖！
任何时候，暴饮暴食都会导致体重增加，快速囤积脂肪，但是如果你有运动习惯，可以用运动来消耗一部分热量。受女性荷尔蒙的影响，个人在经期前或经期会有极其旺盛的食欲，分分钟能吃下一头牛的节奏。
但是，在月经期间，身体的新陈代谢并不会比平时有所谓的“明显改善”。这时候暴饮暴食，吃很多平时不敢吃的高热量食物，会导致脂肪和热量过多，无法通过运动等方式消耗多余的热量，更容易发胖！
生理期不能作为“多吃”的借口，适当的饮食控制是必要的。生理期不要吃太多多余的能量，导致脂肪堆积，影响减肥进程。
所以，醒醒吧，你的经期没有给你“胖”的金牌，生理期可以吃很多。你不胖谁胖？
2.月经期间吃什么不吃什么？
经期什么都要吃，但是要注意量。
多吃瘦肉、蛋、鱼，少吃甜食，饮食清淡！
在月经期间，热量可以比其他减肥日适当多一些。建议多补充瘦肉、鸡蛋或者鱼。它们可以补充你丰富的蛋白质，同时还能提供很好的铁源！也可以把一个月吃一两次内脏的日子放在经期，以便更好的补铁！不要狂吃甜食。甜食确实会增加大脑中的内啡肽，但这是非常短期的影响。那些用甜食来寻求心理安慰的人，很快就会陷入后悔的深渊。女生很容易因为经期前的情绪波动而贪吃甜食，但其实甜食会让经期前的不适更强烈，对身体有害。经期吃主食真的很重要。摄入足够的碳水化合物可以改善心情，不一定非要吃甜的东西。甜食除了让人发胖，情绪波动，没有什么好的作用。即使来月经也不要放纵自己。
在这个时期，很多处于经期的女生会因为激素的原因造成一些水肿。如果他们还是吃咸的饮食，这种水肿是不会缓解的！小心脸肿成猪头！所以饮食要清淡~
除此之外，一些生冷的食物，如冰淇淋，一些辛辣的食物，浓茶和咖啡也要少吃！
想看更多减肥干货，点击【关注】第一时间看！
生理期不能吃什么食物？
因人而异。如果生理期没有不适，没有女性朋友因为吃什么食物而不舒服，其实也没有什么食物需要特别禁忌。但是有很多女性朋友在生理期会有剧烈的疼痛，或者是因为激素的原因导致黏膜高度敏感。吃某些食物会刺激黏膜痉挛，牵拉子宫，引起剧烈疼痛。这些女性朋友要避免禁忌。
以我自己为例。我可能有特殊的体质。我生理期从来没有痛过。我不能吃冷饮吗？虽然吃的不多，但是吃了也不会引起生理期的不适；不能吃辣吗？有，生理期贪吃，经常去吃火锅，好像没什么特别难受的事。说生理期冷饮吃多了会影响生育是吗？我不这么认为。我家宝宝现在快一岁了，身体很好，活的好好的。怀孕和分娩没有特殊情况。另外，我在分娩的前一天晚上嚼了一根冰棍，可能会吓跑很多人，但是好像真的对我没什么影响。所以，其实生理期没那么可怕，因人而异。
当然，大部分女性朋友在生理期可能没有我这么幸运。我甚至见过朋友痛经痛到嘴唇发白，一点办法都没有。因此，建议经期尽量不要接触以下食物：
1.咖啡因含量高的食物。比如浓茶，浓咖啡，奶茶。虽然茶似乎受到追捧，但咖啡却总是遭到诋毁。事实上，绿茶中的咖啡因含量甚至远远高于许多咖啡。我们正常喝的是淡茶，适量的咖啡，咖啡因的摄入不会对人体造成任何威胁。但如果饮酒过量，或者大量饮用浓茶、浓咖啡，摄入过多的咖啡因，则可能刺激神经、心脑血管系统，还可能引起一些激素分泌紊乱。对于处于敏感阶段的人来说，可能会产生。奶茶似乎和咖啡因没什么关系。其实奶茶的品种很多，咖啡因含量不亚于浓咖啡。奶茶中添加的一些成分不利于消化，还会导致肠胃不适、恶心等症状。所以生理期不要多喝奶茶，可能会引起不适。
2.刺激性强的食物。比如过冷或过热、口味过重、过度辛辣的食物。在生理期，由于激素的影响，黏膜会有些敏感，容易受到刺激，反应剧烈。比如喝一杯凉水，吃一根冰棍，都有可能引起疼痛，这可能是因为胃肠黏膜的蠕动，牵拉子宫引起的疼痛。辣椒中的辣椒素其实是一种刺激成分。如果你把它们涂在皮肤上，皮肤会红肿，粘膜会受到它们的刺激。
很多朋友觉得吃了凉的东西就会有“冷宫”，以后总会疼。其实我们吃进体内的寒性食物并不能直接影响子宫。它们经过口腔、食道、胃、肠，根本不经过子宫。而且在口腔和食道的过程中，温度基本没有那么冷，胃里的消化过程已经慢慢“升温”了。受影响的也是胃肠黏膜。如果要用传统的药，子宫有些虚寒，吃这些生冷的食物让身体也变成虚寒肯定是雪上加霜，但也是长期的，这也和日常饮食有关。最好是日常注意，少吃生冷食物，对于生理期那几天来说还不错。
3.酒精。生理期最好不要喝酒。饮酒后可在短时间内促进副交感神经兴奋，血管扩张，使盆腔充血加重，可能导致痛经或生理周期延长。不小心喝了也没关系。不要经常喝太多。酒后可以多喝温水，稀释酒精浓度。而且不建议经常喝酒，偶尔喝点是比较好的选择，对生理期那几天也不错。