每天一杯红酒
晚上10点左右，53岁的王先生被送到医院急诊室。被送到急诊室时，王先生已经说不出话，不停呕吐，茫然地看着天花板。
“他今晚做了什么？还是吃了什么东西？”事发前医生询问了病人的情况。
"我爸平时都有喝红酒软化血管的习惯，每天喝一小杯，但是我今天喝得有点多，洗澡的时候突然摔倒了！”王老师的女儿焦急地回答。
原来，王先生两年前得了脑梗。因为发现及时，所以疾病控制稳定。担心病情反复，王先生平日里总是按时吃药，积极监测血压。
但半年前，王先生也听说每天一杯红酒可以软化血管，所以平日里会喝一点酒，帮助预防血栓。
最后，根据头颅CT，最后，尽管抢救及时，王先生还是落下了偏瘫。
在民间，一直有“每天一杯红酒能软化血管”的说法。真的有科学依据吗？
第一，血管不能“软化”。不要被骗了。什么是软化血管？换句话说，就是逆转动脉粥样硬化。动脉粥样硬化，包括动脉粥样硬化、动脉硬化和动脉硬化。发病部位可贯穿全身，发病风险随年龄增长而增加。
虽然动脉硬化的发病率很高，但它不是一蹴而就的，王老师这是发生了脑出血，而且已经出现了脑疝,增加了动脉硬化的风险。
事实是，吸烟、血压、血脂高、糖尿病等.因为动脉硬化，就像人类皮肤的皱纹一样，是时间的印记。每个人都有可能有斑块，就像每个人都会生病，都会衰老，这是不可抗拒的自然规律。
“红酒中含有白藜芦醇，能软化血管”这种说法从何而来？
白藜芦醇是一种抗氧化剂，广泛存在于葡萄和蓝莓等浆果中。一开始并没有引起太多关注。
然而，一位名叫血管硬化只能延缓，不能逆转,迪帕克库马尔达斯的美国学者提出“法国心血管疾病发病率低的原因是因为红酒中的白藜芦醇”。
结果，早在2012年，这位美国学者就被发现其发表的近150篇文章涉及数据造假，却把它“包装”成可以对抗心血管疾病的神奇物质，
而且，世界心脏联合会发文称，“所有证据都非常清楚，任何程度的饮酒都可能导致健康生命的丧失。研究表明，其中就包括红酒中白藜芦醇作用等。”。所以试图通过喝酒来软化血管是“无稽之谈”。
二是血管堵塞，睡觉时可能会有这些不舒服的血管。堵塞发生前，身体会发出“预警”信号，尤其是睡觉时。如果出现以下症状，要警惕血管可能堵塞。
即使是少量喝酒，也会增加一个人患心血管疾病的风险
人在困的时候会打哈欠，但是大脑缺氧的时候会不自觉的打哈欠。当脑部血管变窄，脑部供血不足，导致严重脑缺血，影响呼吸中枢时，就会导致缺氧，不断打哈欠。
1、频繁打哈欠
如果你在晚上发现不由自主的流口水，2、睡觉流口水不会因为他的头而流到枕头的两边。很可能是一侧供血不足造成的。
每天一杯红酒对身体有哪些好处？
喝红酒的好处：
红酒具有良好的抗氧化、清洁血管和滋补身体的功效。目前，红酒中已检测出300多种对人体健康有益的物质。
红酒中单宁和原花青素的抗氧化作用是Vc的十倍以上，具有抗氧化、美白、分解脂质、降低胆固醇、清洁血管、延年益寿的作用。
红酒中的有机酸具有生津止渴、促进消化、利尿、促进肠道蠕动、缓解便秘、保护胰腺的作用。
红酒中的矿物质、维生素和风味物质对身体有很好的滋补作用。
每天喝一点红酒，可以延缓衰老，美白肌肤，减肥益寿。
建议：喝完红酒不要马上睡觉。睡前至少一小时饮用。因为我们喝的红酒是需要时间消化的，如果喝完红酒马上睡觉，身体还在消化红酒，会增加肠胃的负担。可以正餐喝红酒，也可以饭后慢慢喝。
提高新陈代谢：红酒中所含的维生素C、E、胡萝卜素具有抗氧化能力，可以改善原本随年龄增长而下降的新陈代谢。
避免暴饮暴食：当然，血液中的酒精浓度也会缓慢上升，这也是缓解压力的有效方法，因此也可以抑制压力暴饮暴食。
减少体内水肿：红酒富含铁质，酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖腰暖肾，有效减少体内水分的堆积。水肿的人特别适合这种红酒瘦身法，既好看又苗条。