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6个半月宝宝辅食食谱

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1、西红柿烩鸡蛋:将西红柿切成小块,鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀;锅中放入少许油,烧热,将西红柿放入锅中,煸炒数分钟;将鸡蛋液倒入锅中,翻炒均匀,最后加入少许葱花,即可出锅。

2、芹菜鸡蛋炒饭:将米饭放入锅中,加入适量水,煮至熟;锅中放入少许油,烧热,将芹菜切成小块,放入锅中,煸炒几分钟;将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀,倒入锅中,翻炒均匀;最后将米饭倒入锅中,翻炒均匀,即可出锅。

3、香菇肉丝炒饭:将香菇洗净,切成薄片;瘦肉切丝;锅中放入少许油,烧热,将肉丝放入锅中,煸炒几分钟;将香菇片放入锅中,翻炒几分钟;将米饭放入锅中,加入适量水,煮至熟;最后将肉丝和香菇放入锅中,翻炒均匀,即可出锅。

4、苹果香蕉蒸蛋:将苹果和香蕉去皮切成小块;锅中加入少许水,烧开,将苹果和香蕉放入锅中,蒸熟;将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀;将蒸好的苹果香蕉放入锅中,把鸡蛋液倒入锅中,蒸熟即可。

5、西红柿炒鸡蛋:将西红柿切成小块;锅中放入少许油,烧热,将西红柿放入锅中,煸炒几分钟;将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀,倒入锅中,翻炒均匀;最后加入少许葱花,即可出锅。

6、番茄炒蛋:将番茄切成小块;锅中放入少许油,烧热,将番茄放入锅中,煸炒几分钟;将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀,倒入锅中,翻炒均匀;最后加入少许葱花,即可出锅。

7、西葫芦蒸蛋:将西葫芦去皮切成小块;锅中加入少许水,烧开,将西葫芦放入锅中,蒸熟;将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀;将蒸好的西葫芦放入锅中,把鸡蛋液倒入锅中,蒸熟即可。

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