香菜吃多了会怎么样呢？居然可以这么严重

香菜吃多了会怎么样呢？居然可以这么严重

　　香菜是我们生活中非常常见的一种食材了，在一年四季都能看见香菜。常常会在一些凉拌菜中看见香菜的身影，也能够在火锅中找到它，可以说是喜欢的人很喜欢，不喜欢的人一点都接受不了的一种食物。但是一直会有一个疑问就是香菜吃多了会有坏处吗，到底能不能多吃呢，今天我们就一起来了解一下。

　　香菜吃多了会怎么样呢

　　1.香菜吃多了会导致气虚

　　在中医看来，香菜属于辛温香窜，并且内通心脾，能够起到强健脾胃的作用，但是也正因为香菜味辛，所以吃多了香菜或者长时间吃香菜都会导致消耗气血，损耗精神，久而久之就会加重气虚的症状，所以说香菜吃多了会导致气虚，并且建议本身就容易乏力，体虚气弱的人少吃香菜。

　　2.香菜吃多了会加重狐臭

　　我们都知道香菜的味道是一种很特殊的味道，之所以有的人喜欢有的人讨厌很大的一个原因就是香菜的味道。这个味道会刺激我们人体中汗腺的分泌，促使我们出汗，普通的人在出汗时都会多少有一些异味，本身就患有狐臭的人在身体出汗时味道就会更重，所以建议患有狐臭的人不要吃香菜或者少吃香菜。

　　3.香菜吃多了会导致长斑

　　香菜是属于一种感光型的蔬菜，感光的意思就是在接触阳光的时候会产生一些反应，而当我们吃多了香菜，体内含有足够量的光敏物质后，在我们面对阳光的时候就会使皮肤产生一些晒斑或者红斑等问题，尤其是在夏天阳光充足的时候，所以吃香菜应该适量，不要吃的太多。

　　看完了上面的内容，相信大家都知道了香菜吃多了会怎么样，对于我们的身体来说，能够接受适当用量的香菜，但是当我们过量摄入的时候，就会产生一些相应的问题给我们带来困扰，所以吃香菜要适量哦。

　

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吃香菜可以壮阳吗

　　大家都知道香菜作为一种很有名的蔬菜是经常会在食物里出现的，经常被人们当成一味调味用的香料，而且经常是不会单独出现在一道菜里面来制作，而是像香葱一样来让其他的菜的香味变得更加的清甜和可口，这种味道可以让许多人欲罢不能。香菜也可以不烹饪直接吃，这时候就可以品味到独特的香味了，虽然这种味道不是大多数人都可以很愉快的接受，但是香菜还是有很多的好处的，甚至是有一种说法是，想要壮阳可以通过吃香菜来实现，这是真的吗?

　　在中医的定义里面香菜算得上是辛温的，香气四窜能通入五脏六腑还有人的四肢，能帮助人体抵抗邪气，胃不好的人也可以用它来护胃。平常吃它的时候也可以帮助消化食物唤醒脾器调和身体的中气，甚至可以帮助人调动阳气助兴，一般来说偏寒的胃功能比较弱的体质更加适合它，或者是肠胃有一些问题需要食疗调理的人也是可以的。香菜还可以用来治疗疹子的病状，可以说是很神奇了。

　　但是虽然这种菜的功效这么的神奇，其实关于壮阳这一方面的说法并不是很明确的，也不可以说是很肯定的，有的人特地做了研究之后发现，香菜和韭菜其实是没有什么壮阳相关的功能的，即使有也不是非常的明显所以大家最好不要迷信。如果对壮阳这方面真的很上心的话，不如在平时多做一点运动，让身体的整体素质变好，就可以在这方面很自然的有所改善了。远远比去着一些像是香菜壮阳这种的偏方来吃要管用的多了，再说，香菜对于那些不喜欢吃香菜的人来说，让他吃香菜比要杀了他还让他难受。

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孕妇可以吃香菜吗

　　由于香菜会产生一种独特的气味，这会让一部分人觉得受不了这种味道，然而仍然还有一些其他的人非常喜欢吃。可以给孕妇适当的吃一些香菜，因为香菜其实对人的身体健康有很好的促进作用。但每天要有一定克的范围，超出的话对身体会有一定的影响。那么孕妇到底能吃香菜吗?

　　香菜会引起孕妇宫缩。孕妇其实可以吃一些香菜。然而，如果你吃太多香菜，会引起宫缩。特别是用香菜作为主食，是不可取的。

　　香菜可以促进消化，因为香菜富含多种维生素，很多孕妇会有晨吐的现象，而这些维生素可以帮助人们快速消化，减轻孕妇呕吐的症状，可以让孕妇食欲大增。

　　孕妇非常需要营养，而香菜富含维生素和矿物质，所以经常被用来补充孕妇的营养，所以通常在炖菜的时候加入一些洗过的香菜，可以改善食物的味道，也可以加强营养。

　　香菜还可以预防感冒的出现，孕妇感冒后不能用感冒药治疗，这是为了保证胎儿在腹部的健康发育，这时可以适当用一些香菜作为辅助。这是由于香菜含有大多样的其他物质，如维生素，可以提高身体的免疫力，也可以用来治疗感冒。对于许多患感冒的孕妇来说，用一些香菜来治疗感冒症状可能是合适的。

　　从上面可以看出，孕妇其实可以吃一些香菜，但孕妇不能大量食用，这是由于香菜有收缩子宫的作用，一旦食用了太多的香菜，不慎引起了子宫收缩，会导致流产。如果我们正确的使用一些，它就能够对孕妇的血液循环有所促进，还能提高身体素质，也可以补充一些营养，对孕妇来说还是一个不错的选择的。