处暑后适合种什么？种植时需要注意什么？

处暑后适合种什么？种植时需要注意什么？

　　处暑，是一年中的第14个节气，交节时间是在8月23日前后，处暑来临的意义是"夏天的暑热正式结束"，所以有句俗语：争秋夺暑，意思是指立秋和处暑之间，虽然秋季名义上已经来临了，但夏天的暑气仍未消减，了解了处暑，那你知道处暑后适合种什么吗?

　　一、处暑后适合种什么

　　1.萝卜

　　萝卜是半耐寒性的蔬菜，在幼苗期就能忍耐零下2℃-零下3℃的低温，而且可耐高温，很适合处暑后昼夜温差大的时候种植。

　　2.大白菜

　　大白菜比较喜欢温和而凉爽的气候，生长的适宜温度在10-22摄氏度之间，很适合在处暑后种植，但大白菜耐轻霜不耐抗严霜。

　　3.芹菜

　　芹菜是一种我们常吃的蔬菜之一，含有丰富的维生素，可以清热解毒，芹菜也属于耐寒性的蔬菜，需要在冷凉、湿润的环境下生长。在适宜条件下，7-10天就可以发芽，很适合处暑后种植。

　　二、种植时的注意事项

　　1.萝卜前期要控制浇水，因为处暑时节各种萝卜将逐渐地由幼苗期进入到茎叶生长期，要及时间苗、定苗和松土，并且去除杂草，另外，在降雨的时候要及时排水，避免田间的积水。

　　2.大白菜在处暑之后正是移栽合适的时期，需要及时的移栽补苗，及时松土除草，晴天温度高的时候应该适当地在田间进行浇水降温。后期的时候需要注意病虫害的防治，经常检查白菜的病虫害情况，防治被祸害，造成重大损失。

　　3.种植芹菜时，应该把大小苗分开来栽，并且在栽种之后必须及时的浇水，

　　其实处暑之后能够种植的蔬菜、水果很多，在这里我只列举了蔬菜中比较典型的几种，目前的话，超市里什么蔬菜应该都可以买到，但是如果自己亲手种上几颗，吃到了自己种植的蔬菜，那将是一种令自己难以言表的幸福。

　

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牛肚菌适合孕妈妈吗 要注意什么

　　牛肚菌不是牛肚，是我们经常吃的一种食用菌，它的营养物质丰富，经常吃些菌类的话可以起到很好的保健的作用和效果的呢，那么牛肚菌适不适合孕妈妈食用呢，要注意什么呢，来看看这些具体的介绍吧。

　　牛肚菌是可以吃的，但是动物内脏吃多了会比较上火，所以建议亲注意控制摄入量，不要吃太多哦。怀孕了，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。孕妈妈可以适当的食用，可以补充丰富的的营养，而且还可以促进孩子的生长发育哦。对于给胎儿提供营养有好处。

　　经常食用牛肚菌不仅有清热排除烦恼，养血，追风散寒的功效，还可以舒筋活血，补虚弱提高精神。如果长期食用牛肚菌还具有抗癌症预防癌症的作用，并且还可以增强人体体制，提高人体免疫力。但是牛肚菌也容易上火，所以孕妇在食用的时候要注意克制，不要吃太多。牛肚菌具有增强免疫力的作用，而且还可以有补虚的效果，对于提高体质来说效果不错。

　　孕妇需要平衡合理的营养：劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。

　　关于牛肚菌是不适合孕妈妈食用的这个问题，小编介绍了的内容了。牛肚菌适合孕妈妈吃，而且还可以有很好的保健的作用和效果的呢，具有提高免疫，促进胎儿发育的效果哦，赶紧试试这样的养生食材吧。