怎样炒冬瓜片好吃
清炒冬瓜片 冬瓜富含膳食纤维、葫芦素、维生素B2、钙元素。冬瓜清热解暑、护肾利尿、降脂减肥,我们大家不妨多吃哦 原料:冬瓜、红辣椒、大蒜头、葱、油、盐、鸡精、蚝油。
步骤1 准备食材。冬瓜切片,五花肉切片,葱、蒜、小米辣切碎。 步骤2 锅中热油,加入蒜末和小米辣翻炒几下,炒出香味。 步骤3 加入五花肉片,翻炒几下。
准备好以上材料洗净备用 2、冬瓜切厚片，葱蒜辣椒切碎备用 3、准备汤汁：一勺耗油、2勺酱油、一小勺白糖和切好的一半蒜加入适量的水搅拌均匀备用！
腊肠炒冬瓜 食材 青椒、冬瓜、腊肠、蒜、油、盐、鸡精。 做法 1、青椒,冬瓜切片备用,腊肠上火蒸10分钟以上切片备用,蒜末适量。
冬瓜的十种最佳吃法
-做 法- 1. 准备食材,木耳提前泡发好 2. 冬瓜去皮去籽,切成略厚的片 3. 木耳切成宽丝,枸杞用水浸泡5分钟 4. 起锅加入小榨菜籽油烧热,加入冬瓜,翻炒至见软 5. 加入木耳。
肉末蒸冬瓜 用料 肉馅 50克 冬瓜 200克 盐 5克 小葱 10克 鸡精 5克 料酒 10克 肉末蒸冬瓜的做法 备菜 冬瓜切厚片 小葱切碎 肉馅用盐,鸡精,料酒腌制5分钟 把切好的冬瓜装盘中。
烧蒸冬瓜:将冬瓜切成厚片,放入蒸锅中,蒸熟后撒上少许精盐,即可口感清爽美味。
作为一种营养丰富的低热量蔬菜,冬瓜可以在夏季为人们提供清凉的感觉,同时也有益于身体健康。下面是冬瓜十种最好吃的做法,供您参考。
冬瓜最好吃的12种做法
蚝油焖冬瓜 评分7.83923 人做过 肉末蒸冬瓜 评分7.22001 人做过 红烧冬瓜最完美做法,不加一滴水。
豆腐冬瓜蛤蜊汤 用料 蛤蜊克;冬瓜克;豆腐块 做法 蛤蜊放入碗中加一些清水,加入半勺食用油和半勺食盐,让蛤蜊吐出沙子和污渍,吐好沙的蛤蜊洗净控水。
将干瑶柱提前用水泡20分钟,冬瓜去皮切片; 2、将泡好的瑶柱捻开,撕成小条(泡到一定程度的瑶柱轻轻一捻就会成条了) 3、炒锅中放一点油(只需够炒瑶柱的量)。
做法: 1、冬瓜去皮去瓤,切成方块。 2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。
具体做法：1.准备一块冬瓜，去皮去瓤，然后用刀切片，放入菜盆中，加入一小勺食用盐，腌制5分钟左右，5分钟以后，沥干水分，放到一边备用；2.拿出海米，用清水清洗干净。