为什么不建议喝低脂牛奶
消化吸收工作能力较差或腹泻的宝宝也可服食,因脂肪率较低,不适合长期性用以饲养宝宝,不然可能会因为动能供应不够而导致营养不良。建议少年儿童2岁之后食用低热量奶。
禁止人群:胃溃疡病患者;喝牛奶之后容易长痤疮的年轻人。 建议成年人每天饮用300mL-500mL,最多不要超过2升,过量的钙质对**无益(有可能增加患肾结石、前列腺癌的风险)。
使得矿物质更具有生物活性；如果是纯牛奶，建议是买有机全脂牛奶，而不是低脂牛奶。
所以,严格的低碳不建议和牛奶哦,因为乳糖,牛奶可能会退出生酮模式。
不像其他的低脂牛奶没有什么味道,这个牛奶喝完口感很清爽! 💥蒙牛新养道有好几款,不是减肥的姐妹可以入手其他牛奶,都很不错呦!
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云南牛奶里面最喜欢欧亚了，真没想到彩云之南的牛奶辣么好喝，以前印象中好的奶源应该都在北方呀。
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