冬枣品种与图片大全有什么？冬枣有什么营养价值？
枣，是我们生活中经常可以看到的食物，很多人都认识红枣，会用红枣来炖东西，但是你们知道什么是冬枣吗?今天我就来说说冬枣品种与图片大全有什么？冬枣有什么营养？感兴趣的就接着往下看吧。
一、冬枣品种与图片大全
冬枣也是枣类的一种，它是在阳历10月-11月成熟的枣类，又因为北方冬天比较早，所以就叫它冬枣，但是在南方地区的9月份就可以看见有水果商贩在售卖它，冬枣的表面是绿色的，而且你一口咬下去不是软绵的口感而是会让你有种在吃很小的脆苹果的感觉，吃起来很好吃。
冬枣的种类有很多，冬枣有沾化冬枣、成武冬枣、薛城冬枣、黄骏冬枣、沧州冬枣，它们虽然名称不同，但是都有两个一模一样的特征，它们的果肉含水量都很高，而且它们每个最重可以高达25克，也是因为这样冬枣也有了“小苹果”的称号，因为苹果的含水量也很高，
它也很适合减肥人士来吃食，既补充了身体所需的水分，它们的含糖量也不会像其他水果一样那么高。
二、冬枣有什么营养价值
冬枣是具有一定的营养价值，它可以作为食补来让脾胃不好的人调理自己的脾胃，对于肝脾气血虚的人来说，多吃冬枣也是可以帮助他们的身体增强肝脾气血的，还有就是因为冬枣性平，当中医为你配制攻邪的药物时，他也会配制冬枣，因为冬枣可以缓解药物的烈性。
冬枣从各个方面来说，都是一个很好的食物，平时你也可以把它当做小零食来吃，当你在减肥期间，口中总想吃些什么东西时，你可以去买些冬枣来解解馋，但也不要多吃，不然你减肥少吃的量可能会被你吃冬枣的量吃回来，看完我对于冬枣的介绍，你对于冬枣的了解是不是也更多？
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凉菜拼盘菜谱大全图片（凉菜拼盘菜谱大全之做法有什么）
饮食是我们生活当中*重要的事情，而且饮食也是丰富多样的，不但有好多我的热菜，也有凉菜的搭配，特别是凉菜的做法也特别多，不同的做法口感和营养价值也不同，凉菜拼盘就是一种蔬菜丰富，营养也特别多样的菜肴，在平时的时候做法也特别多，下面我们一起来了解一下凉菜拼盘菜谱大全之做法有什么？
食材用料：金针菇250g芹菜150g胡萝卜50g新鲜鱿鱼3小只盐5g糖10g味精少许干辣椒碎(因人而异)白芝麻5g酱油少许(也可不放)麻油红油
菜谱做法：
1.将金针菇去根，并把粘住部分分开
2.芹菜切段
3.并用刀背拍散成丝状
4.鱿鱼切丝
5.在开水中煮熟
6.立即放在冰水中降温，沥干
7.其它3样蔬菜依次烫熟，且过冰水后沥干
8.将所有的调料调匀倒入准备好的菜中，拌匀即可
菜谱小贴士：
1.冰箱冷藏里常备一两瓶没开封的矿泉水，比较方便，即使不用做菜，小孩子若是发高烧，用来敷额头也好。当然有冰块更好。
2.这道菜芹菜处理得当不会塞牙。
3.金针菇也要切的不要太长，*好过冰水，自我感觉比较脆，很好咬断。
4.鱿鱼可换成白灼过得鸡脯肉也很好。
5.即使不加鸡肉或者鱿鱼，这道菜都一样好吃。
通过以上的介绍，我们现在知道了凉菜拼盘菜谱大全之做法有什么，这也是在平时的时候一道特别简单的菜肴，做法虽然简单，可是营养却特别丰富，也是好多朋友在平时的时候喜欢吃的菜肴之一，可以看出做法也特别的简单。