拌木耳怎么拌好吃
【步骤六】：带上一次性手套，把放入调料的木耳和配菜搅拌均匀，凉拌菜最好用手拌，用手拌的凉拌菜比较入味，拌得比较均匀。
香菜分根,不切。 6.准备稍大的玻璃碗一个。 做法1、木耳用凉水泡发洗净,撕成小朵并在开水中焯熟,洋葱切丝,杏仁压碎。
凉拌木耳步骤1 干木耳用适量的水事先泡发2小时后洗净备用 步骤2 香菜洗净切小段,葱洗净切成葱花,稍辣的辣椒切成辣椒圈,蒜头一瓣去外衣剁碎备用 步骤3 锅内烧开适量的水。
第1步、木耳。第2步、温水泡发。洗干净。第3步、起锅烧水，水开下入木耳。加盐加油，煮十分钟。我喜欢熟一些。第4步、打出来自然放冷。第5步、姜蒜葱花放入木耳上面。
木耳怎么拌着吃
做法：步骤1、东北的秋木耳提前泡发半小时，准备小葱、香菜、蒜瓣，花椒一小把，油泼辣子。
🪵食材:木耳、小米辣、葱蒜、芝麻等 🪵做法: 1⃣️木耳泡发焯水5分钟捞出沥水 2⃣️制作调味料(见图4) 3⃣️拌匀盛出,上桌前淋少许白醋,撒葱花白芝麻 只需十分钟速成的凉拌木耳。
莴笋脱水之后倒去水分,凉拌的莴笋是可以生吃的,如果不喜欢可以焯一下水,再倒入沥干水分的木耳中,然后倒入香菜和调味汁,搅拌均匀,就可以上桌了,这个调味比例我用过很多次。
【步骤六】：带上一次性手套，把放入调料的木耳和配菜搅拌均匀，凉拌菜最好用手拌，用手拌的凉拌菜比较入味，拌得比较均匀。
第1步、干木耳用凉水泡发好，配菜淘洗干净备用。第2步、洋葱切丝，小米辣切小圈，香菜切成小段。第3步、泡发好的木耳放入开水锅中，焯水三分钟左右捞出过凉水沥干水分。
木耳拌着吃怎么做
凉拌菜好吃有诀窍,简单3步教你做洋葱拌木耳,开胃又好吃!
第1步、干木耳用凉水泡发好，配菜淘洗干净备用。第2步、洋葱切丝，小米辣切小圈，香菜切成小段。第3步、泡发好的木耳放入开水锅中，焯水三分钟左右捞出过凉水沥干水分。
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天气越来越热,最适合吃点凉菜,清爽开胃低脂不长肉。
木耳最忌讳的三种食物
作为中华传统的食品之一,木耳在生活中非常常见。木耳富含各种营养素,具有生津止渴、补血养颜等功效。
不能和萝卜、鸭子、田螺以及海螺一起吃 中医认为萝卜、鸭子、田螺以及海螺性味寒凉,木耳也是寒性食物,这些寒性食物在一起吃会加重胃肠的负担。
然后,再将干木耳认真清洗一遍。 3、泡发时间不宜太长 干木耳的泡发时间,最好是以2个小时为宜。如果是用热水的话,泡发时间还可以更短。
‼️麦冬。 黑木耳不能和麦冬一起吃,二者功效相克,一起吃可能会引起胸闷、恶心等不适症状; ‼️田螺。