怎么区分南瓜老嫩？南瓜美食有哪些？
有很多小伙伴超爱南瓜，因为南瓜是甜甜糯糯的，大家知道怎么区分南瓜老嫩吗?南瓜美食有哪些?那我可以带大家来普及一下，希望大家都能吃到甜甜糯糯的南瓜。
一、怎么区分南瓜老嫩
可以用手指尖去掐他，如果很硬的掐不动的南瓜，他就是老南瓜，如果手指一掐它就进去了，有种出水的感觉，那它就是嫩南瓜。如果觉得这种不太好，那就是一种最直观的方式去看南瓜的根部，如果它的根部是新鲜的，那它就是嫩南瓜，如果根部是那种又老又硬的，它就是老南瓜。而且老南瓜是黄色，嫩南瓜是绿色的，我觉得这是最直观的区别。
二、南瓜美食有哪些
1.南瓜粥是一定要介绍的，因为几乎所有的人都知道它是怎么做，而且它是最简单的，它做早餐、晚餐都非常好，我觉得最吸引人的是它细腻的口感，它真的是要牛奶一样丝滑，它有一种奶香味儿，所以老人和小孩都非常喜欢他。
2.我想把爆好吃的低脂烤南瓜推荐给大家。首先可能有很多小仙女，会因为减肥的困扰不能吃甜的东西，那如果大家实在是想吃甜的东西怎么办呢?我觉得一直烤南瓜非常适合大家，即便它是低脂产品，但是它依旧是甜甜糯糯的，有没有点像大家想吃的糖果，因为它们都是甜甜的，可以做一个替代品。
3.有懒人美食，南瓜鸡肉焖饭。它主要是软糯香甜的口味，它里面有米饭，有南瓜有鸡肉，刚好南瓜和米饭可以吸收鸡肉的香气，所以它是非常非常细腻。而且加了南瓜的鸡肉是非常的细嫩的，口感非常好，而且这样吃有菜有饭非常简单。
其实南瓜属于一年四季都有的美食，大家只要知道怎么区分南瓜老嫩，那就是一年四季都会有很多好吃的南瓜美食，而且他甜甜糯糯的，口感也非常好，非常推荐大家多多去尝试好吃的南瓜美食。
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炒南瓜怎么做
很多人都说，炒菜是一个技术活，并不是随便一个人想做就能够做的，也不是随便一个人想做就能够做好的。其实这个概念存在着很大的一个偏见，因为在现实生活里面，很多人做某一件事情失败了之后，并不会去深刻的反省自己的不足以及缺陷，反而更多的是怨天由人，埋怨外部的环境，埋怨这个社会的包容度低，甚至是转换到了一个神秘色彩非常厚重的领域，埋怨在某一个领域里面成功了的人具有打从娘胎里面带来的独特的天赋，将别人那些不为人知的汗水一概而过。
1、其实对于炒菜这件事情来说，并不需要很大的天赋，很多人为什么会做不好一道菜呢?更多的是因为做菜的人根本就不用心，抱着应付式的心态是什么事情都做不成的。而南瓜是一种非常容易烹饪的食物，即使你是一个厨房小白也没有关系，接下来的文章让你五分钟学会炒南瓜。
2、炒南瓜所需要准备的主要的材料：南瓜700克，半肥瘦的猪肉适量。
3、炒南瓜所需要准备的次要的材料：大蒜适量，食用盐适量，酱油适量，花生油适量，胡椒粉适量，鸡精适量。
4、炒南瓜的制作步骤：(1)把南瓜洗干净并且切成薄片。(在切南瓜片的时候注意要切薄一点，这样能够让南瓜充分吸收猪肉的香味，令炒出来的南瓜更香更甜。)(2)把猪肉切成薄片，按照猪肉的纹路来垂直下刀，这样切出来的猪肉咀嚼起来更加轻松。(3)把锅烧热，并且往锅里倒入适量的花生油，然后把生姜片放进油锅里面爆香，再往锅里面倒入切好的猪肉，大火翻炒大约3分钟。(4)把南瓜倒入，翻炒5分钟后加蒜和食用盐，再继续翻炒10分钟就可以了。
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远志怎么用 有哪些治病的效果
中药材远志有着怎样的作用和效果的呢?很多人都不太了解中医养生，其实中医养生有着很悠久的历史文化，而且中医养生的副作用是比较小的呢。你知道远志怎么用吗?如何治疗疾病呢，来看看吧。
咳嗽痰多。本品苦温性燥，入肺经，能祛痰止咳，故可用治痰多粘稠、咳吐不爽或外感风寒、咳嗽痰多者，常与杏仁、贝母、瓜蒌、桔梗等同用。远志可以有治疗痰多咳嗽的作用，对于出现的风寒导致的肺部疾病有调理的作用，还可以止咳化痰。
痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹。本品辛行苦泄，功擅疏通气血之壅滞而消散痈肿，用于痈疽疮毒，乳房肿痛，内服、外用均有疗效，内服可单用为末，黄酒送服。外用可隔水蒸软，加少量黄酒捣烂敷患处。远志味辛入肺，开宣肺气，以利咽喉，如《仁斋直指方》治喉痹作痛用“远志肉为末，吹之，涎出为度。”远志可以有保护乳腺的作用，对于出现的乳腺肿胀的情况有改善的作用，而且也可以有提高体质的作用。
乳房肿痛，内服、外用均有疗效，内服可单用为末，黄酒送服。外用可隔水蒸软，加少量
黄酒捣烂敷患处。远志味辛入肺，开宣肺气，以利咽喉。
用法用量：煎服，3～9g。
禁忌：有胃炎及胃溃疡者慎用。
远志怎么用呢，它可以有治疗乳房肿痛的作用，可以内服或者是外用都很不错的哦，而且也可以有润肺的作用，对于出现的肺部炎症啊还有咳嗽咳痰的情况有改善的作用，而且也可以有利咽喉的效果，大家可以试试这些方法哦。远志可以治疗疼痛，而且也可以消炎，可以合理的利用，对身体有好处。