天麻炖鸽子(天麻炖鸽子的功效)
By美美健康厨房
用枸杞适量，鸽子1只，当归6枚，红枣6枚，小清新情侣4对，酱10g，盐5g。
枸杞的营养作用滋补肝肾，益视力。用于身体虚弱、精气不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。
1.视力好：视力好，所以俗称“明眸”。历代医家常以枸杞为主要药物，用名方杞菊地黄丸枸杞治疗肾阴不足所致的肝血不足、夜盲症。人们还用枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋是一种简单有效的治疗配方。
2.提高机体免疫力：枸杞具有提高机体免疫力、补气益精、滋补肝肾、抗衰老、解渴、暖身、抗肿瘤的功效。
3.降三高：调节血糖、降低血压、防治高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。
4.枸杞还有兴奋脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动的作用。
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天麻枸杞炖鸽子啥功效？
1.天麻：具有熄风解痉、平肝潜阳、祛风通络的功效。主治：肝风亢盛，惊风抽搐，头晕头痛，四肢麻木，手脚麻痹，风湿关节痛等。天麻还能降低外周血管、脑血管、冠状血管的阻力，有降血压、减慢心率、镇痛、消炎等作用。天麻多糖具有免疫活性。
2、枸杞：甘、平。养肝滋肾润肺。
3.鸽子：钙、铁、铜等矿物质和维生素A\B\E的含量高于鸡肉、鱼肉、牛羊肉。鸽子肝含有最好的胆汁，可以帮助人体利用好胆固醇，预防动脉硬化。鸽你肉富含泛酸，可有效防止脱发、白发、早衰。鸽你肉富含软骨素，可增加皮肤弹性，改善血液循环，加快伤口愈合。
枸杞炖乳鸽
补益肝肾、胃、脾、气肺、脑、肾、精。
可用于治疗病后虚弱、阳痿、早泄、糖尿病、女性血虚、月经不调、闭经、头痛、眩晕等。
边肖毕业于山东中医药大学中医系。在我身边，错误的饮食习惯和生活方式随处可见。经过近十年的医学学习，我懂得了身体健康来自于生活的积累。我愿意在这个平台上和大家分享我生活中的健康知识。希望身边的每个人都能健康平安的过好每一天。
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