在北方，面条的地位无可撼动！

但在春天，北方人独爱这一口。's热干面放在锅里蒸，拌上芹菜和炒五花肉，香而不腻，再配上蒜瓣就更美了。它们在锅里煮的时候，能把外人熏晕。

一、蒸面条

这个“蒸面”的味道就是家的味道。馋晕了多少人？吃面不加蒜，香味少了一半。配上一头大蒜，香里狠，给肉都不换。

1.准备食材

准备一个芹菜,清洗干净。厚的可以从中间切开，然后在两厘米.周围切成段，准备一把黄豆芽,清洗干净，和芹菜放在一起。准备一块猪肉，并将其切成片。大葱切片，斜着切片，生姜切片，切成菱形，一把花椒,两把八角,和一把红干椒.

2.开始烹饪

锅中热油，下猪肉,炒猪油，放入食盐,翻炒片刻，均匀放入老抽,翻炒酱油，然后倒入蚝油翻炒。

加入葱,姜和红干椒,翻炒片刻，菜炒至豆芽.时加入芹菜和五成熟,加入清水和水的高度和芹菜的高度持平

这个时候再多加一点比平时咸一点的食盐,然后再加胡椒粉,十三香,鸡粉和生抽.如果汤的颜色比较淡，再加一点老抽.汤的颜色决定了面条的颜色。如果你想面条颜色深一点，就多加点酱油。水烧开后，将30秒烧开，倒出菜肴。

3.蒸面条

锅里烧开水，等着。

怀孕一个月可以吃皮蛋瘦肉粥吗？有什么影响吗？

虽然皮蛋瘦肉粥味道鲜美，肉质细嫩，但是怀孕的时候最好不要吃，因为皮蛋瘦肉粥里面的皮蛋含铅量很高。如果孕妇吃了太多含铅量高的食物，会直接抑制婴儿生长激素的分泌，引起身材矮小、性早熟、肥胖等。会影响宝宝的生长发育。所以为了宝宝的健康，孕期最好不要吃皮蛋瘦肉。当你怀孕时，你需要更多的营养，但同时，我们要特别注意你的选择。我们可以选择青菜粥、香菇瘦肉粥、鸡粥等对宝宝生长发育有好处的食物，以及其他有营养的食物。不要因为贪吃、暴饮暴食而吃那些对宝宝生长发育有不良影响的食物。一切以宝宝健康为前提。

你好！蒋木木妈妈来回答你的问题了！

鸡蛋瘦肉粥味道鲜美，爽滑易消化。但是对于孕妈咪来说，可以吃皮蛋瘦肉粥吗？让我们一起来看看吧！

鸡蛋瘦肉粥营养丰富。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、胆固醇、核黄素、膳食纤维、烟酸以及钙、磷、钾等微量元素。经常吃皮蛋瘦肉粥，不仅能帮助消化，增进食欲，补气养血，还能清热解暑。孕妈妈可以吃，但是不能经常吃。

(如图片来自网络，请联系删除。)这是因为皮蛋作为一种再加工的鸡蛋，在制作过程中要加入纯碱、黄丹粉、石灰和盐，而黄丹粉就是氧化铅，所以即使是号称无铅的皮蛋，含铅量也只比普通皮蛋少一点点。如果孕妈咪摄入过多的铅，会影响宝宝的智力，包括说话能力、记忆力、注意力等。而且铅进入人体后很难排出，对身体的伤害是不可逆的，孕妈妈们一定要注意。

皮蛋是我们日常生活中常见的食品，但不同的人对皮蛋的评价却有不同的看法。有的人远离皮蛋，有的人喜欢吃皮蛋菜。凉拌、煎炒等各种皮蛋菜肴，不仅味道鲜美，口感也非常好。

很多人认为皮蛋中铅含量很大，孕妇吃了很不安全。其实现在皮蛋的加工工艺已经使用了无铅技术，铅含量已经很低了，各种成分的含量都在标准范围内。从正规超市购买无铅皮蛋是安全的。不过总体来说，皮蛋的营养比鲜蛋和鸭蛋差。因为在生产项目中，维生素和蛋白质的破坏比较严重。

但是对于一些特殊人群，尽量少吃皮蛋。哪些人不适合多吃皮蛋？

儿童

由于其吸收重金属的能力很强，摄入过多会影响牙齿和骨骼的发育，所以不适合多吃！

孕妇

因为皮蛋中含有的物质会影响胎儿的发育，重金属物质会影响胎儿的大脑发育，甚至会在一定程度上造成胎儿发育畸形。所以孕妇尽量不要吃皮蛋！

以上是这个问题的答案，希望能帮到你。

怀孕后可以吃黄桃吗？会有什么影响吗？

怀孕后可以吃黄桃吗？会有什么影响吗？

黄桃富含维生素C、水果纤维、抗氧化剂如-胡萝卜素、-胡萝卜素、维生素C和番茄红素等。对孕妇还是很有营养的。

很多准妈妈因为担心黄桃有活血化瘀的功效而望而却步。但说实话，那个活血化瘀的点还不足以产生大的影响。

不过，任何食物都是适度的，不要吃太多就好。另外，如果桃毛过敏，最好不要碰。吃之前让家人帮你洗干净。

我是dawn和dawn，我懂英语，爱绘本。两个孩子都是3个月开始亲子阅读。我9岁的儿子已经出版了他的作品。感谢文字里的遇见，感谢关注转发传播。

黄桃因果肉黄色而得名，主产于华北、华中、西南地区。桃子含有多种微量元素、抗氧化剂、膳食纤维、铁、钙等。常吃有润肠通便、祛黑斑、生精止渴、滋阴补肾、延缓衰老的作用。孕妇可以适量食用。吃多了会腹胀腹泻。

你好！包又来了！

黄桃即使闻起来也有诱人的甜味，吃起来更是美味！但是对于孕妈妈来说，孕期可以吃黄桃吗？孕妈咪吃黄桃好吗？让我们一起来看看吧！黄桃是一种营养价值很高的水果。富含维生素C、胡萝卜素、番茄红素、有机酸及钙、铁、锌、硒等微量元素，其中锌、硒的含量高于其他水果。番茄红素还是一种很好的抗氧化剂，还能减少辐射和紫外线对人体皮肤的伤害。桃子还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。桃子含有有机酸、苹果酸、柠檬酸，还能祛斑、美肤、美白。胃口不好的孕妈妈吃一些黄桃也有助于改善食欲，所以孕妈妈每天吃两个黄桃是非常有益的。

因为黄桃不耐储存，所以我们平时在市场上看到的黄桃罐头比较多，但是这些黄桃罐头一般都含有防腐剂，不适合孕妈妈和宝宝的健康，所以孕妈妈要少吃。

有人认为黄桃是转基因产品。其实黄桃早在三四千年前就在中国的土地上生根发芽，逐渐繁衍成我们现在看到的样子。所以黄桃不是转基因产品！孕妈妈可以放心吃了！

好孕！

孕妇可以吃黄桃。

黄桃含有丰富的营养、维生素、汁液和酸甜口感，可以增加孕妇的食欲。黄桃虽好，但也不要吃太多。孕妇在孕期要注意均衡营养，多吃新鲜的水果和蔬菜。

还需要注意以下几点，

1.如果你血糖高，一定要控制量。你可以吃几口。

2.吃熟食，但不要吃太多。吃多了容易上火。

3.不成熟容易引起腹胀。

4.吃新鲜的，洗干净。

祝准妈妈身体健康，进展顺利，宝宝健康。

黄桃含有大量的维生素，可以正常食用！但是孕期血糖高的孕妇不宜多吃黄桃！不要吃太多，不要吃太多！正常孕妇也要吃新鲜水果！有些人对黄桃过敏。你觉得这种孕妇能吃吗？对了，我回复这个问答的那天是袁隆平爷爷的生日！祝他老人家长命百岁，财运亨通，好让我吃饱了再来回答你的问题！

桃汁美味又营养。它含有大量的蛋白质、维生素C、纤维素、胡萝卜素和各种微量元素等。具有润肠通便、降血糖、降血脂、延缓衰老、提高免疫功能等功效。孕妇吃了对自己和胎儿都有好处，还能促进食欲。

不过，黄桃虽好，也不能多吃。准妈妈在孕期要注意均衡饮食，不要偏食，多吃高蛋白、优质蛋白食物和新鲜果蔬。