驴肉的功效与禁忌
身体虚弱的人群 驴肉蛋白质含量很高，而且都是优质蛋白，其中胆固醇、肌肉纤维含量较少。
益气补血 驴肉中富含微量元素,适量吃些能够起到益气补血的作用,有助于改善气血不足所引起的头晕、乏力、食欲不振等现象。
驴肉也是一种能食用的肉类食材,在民间有着天上龙肉地上驴肉的说法,它肉质细嫩,营养丰富,对人类身体有多种好处,下面我们就来详细了解驴肉的功效与禁忌。
驴肉的功效、作用和禁忌,具体如下:一、功效、作用:1、预防和纠正缺铁性贫血:因为驴肉当中富含铁元素,并且为容易吸收的血红素铁。
驴子肉一般具有补充营养、补血益气、增强体质等功效。但需注意,患有高脂血症的人群不宜食用。
驴肉治什么病最好
糖尿病患者可以吃驴肉,驴肉包括在副食里,糖尿病的饮食包括主食、副食、蛋白质、蔬菜和水果等。
补益肾气:驴肉性温补,具有滋补肾气的作用,对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解效果。
据《本草纲目》记载：“驴肉补血、治远年老损，煮之饮、固本培元”。
驴肉味甘、酸,性平,入心、肝二经,主治积年劳损,久病之后的气血亏虚,短气乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,阴血不足,风眩肢挛。
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最近受邀去《有来医生》拍摄科普视频,拍完节目后,驾车路过一片树荫,一颗银杏从原本浓郁的杏黄变成了黯哑的姜黄,偏巧在此时动了回忆的心思。
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