蒸菜菜谱大全(小碗蒸菜菜谱大全)
最近越来越发现蒸菜也挺好吃的。该方法简单、清淡、少油,味道鲜美,营养丰富,味道鲜美。无论是荤菜还是素菜,都能给你不一样的感觉。下面是七种常见的蒸菜做法。天冷了不想炒菜,就试试清蒸蔬菜。长期食用有益健康。喜欢就赶紧学。
家常菜蒸鱼是提前准备宰杀鲤鱼一条,在鱼身两侧划几刀,使其入味。
将姜丝、葱丝和鱼一起切丝,加入食盐2克和生抽5克,然后在倒入一点料酒,脱腥,将调味汁均匀地涂在鱼身上,将葱和姜塞入裂缝和鱼肚内,腌制10分钟将为鱼调味。
剪下姜末、蒜粒备用。
准备一片青椒和一片红椒,切成小块,放入盆中,加入一勺蒜蓉辣椒酱,一勺生抽,一勺蚝油和三勺蒸鱼豉油,加入适量的清水搅拌均匀,然后加入一勺剁椒酱再次搅拌均匀备用。
2.另外,准备一把金针菇,切掉根部,掰成小块,用清水洗净,把金针菇撒在盘子底部。
鱼腌好后,挑去上面的葱和姜,挤出酱汁,把鱼放在金针菇上备用。
3.炒酱料:锅里烧热油,放入姜蒜炒香,倒入调好的酱料继续炒,将酱料煮至加入一勺食盐,炒匀。
用小勺把酱汁浇到鱼的缝隙和鱼肚里,这样味道更均匀,剩下的浇在鱼身上。
4.开始蒸:锅里的水烧开后,把鱼放入蒸锅,开大火蒸8分钟就可以了。
8分钟后,把鱼拿出来吃。一道美味的家常菜蒸鱼就做好了。
大蒜香山药1。将山药2段洗净,将皮切干净,切成均匀的放入清水中隔绝空气,防止氧化变黑.薄片
多切一点蒜末,多切了一点胡萝卜丁和黄瓜丁,为菜肴增色。
小碗蒸菜怎么做?有什么菜谱吗?
最近很流行小菜,其实是模仿蒸菜。蒸菜从一开始就是小碗蒸,小巧精致。蒸菜不难,说简单也不容易。但要想学好,必须抓住核心。建议找专业的硕士学习。我肯定你会喜欢蒸蔬菜的。另外,蒸菜营养丰富,不容易上火。非常适合养生。