苏叶的功效与作用
苏叶具有解表散寒、行气宽中、解鱼蟹毒的功效与作用。
苏叶具有散寒解表,行气化痰,安胎,解鱼蟹毒的功效,可以用于治疗风寒感冒,咳嗽痰多,胸脘胀满,恶心呕吐,腹痛吐泻,胎气不和,妊娠恶阻,食鱼蟹中毒等症。
功效与作用 1、解表散寒:苏叶芳香气烈,外开皮毛,通鼻塞,清头目,为风寒外感灵药。
苏叶性辛、温,入肺、脾经。具有宽中理气、散寒解表、理气安胎的功效。
苏叶是紫苏科植物紫苏的叶子,是一种有自然香气的特色食材。它采摘以后晒干可以入药,具有散寒解表和理气宽中等多种功效。
紫苏的十大危害有哪些
紫苏叶吃多了可能会引起腹痛、腹泻等症状,严重时还可能会引起中毒,不利于身体健康。
紫苏不但有副作用它的禁忌也很明显。人们在吃紫苏时禁止与鲫鱼一起吃,因为它们是性质相克的食材,如果它们搭配在一起吃,容易让**生毒疮,会危害人类身体健康。
如果食量过多的紫苏,就是会发生紫苏的副作用,因为紫苏里面含有大量的草酸,食用过量之后无法再被**吸收,就会和肠胃中的钙质和锌元素发生反应,生成草酸钙和草酸锌。
紫苏吃多了会对身体造成一定的危害。 紫苏含有挥发油和黄酮类物质,如果摄入过多,可能会引起头晕、恶心、呕吐等不适症状。
四种人不宜吃紫苏叶
紫苏叶哪两大类人不能吃 1、糖尿病人 紫苏叶最好是却不宜任何人,日常生活这些身患糖尿病的群体就不能吃紫苏叶,由于紫苏叶中带有丰富多彩蒸发,有这类物质,具备一定的升糖功效。
以下人群不适宜吃：1、阴虚，因为紫苏叶是性温，食用过多是会耗气伤阴，2、气虚。
不适合吃紫苏叶的人群有以下几种: 1、阴虚:由于紫苏叶性温,过多食用后会耗损**的阴气,所有阴虚火旺者不适合服用紫苏。
通宣理肺丸:有紫苏叶、麻黄、葛根、前胡、苦杏仁、法半夏等中药组成,具有疏风散寒, 宣通肺气的功能。
紫苏叶不适合脾胃虚弱、糖尿病、温病体质的人群食用,而且出现腹泻或者盗汗等症状时,也不建议食用紫苏叶。