胃寒吃什么食物好(胃寒吃什么食物好得快)
用户问题：
最近经常感觉肚子隐隐作痛。去医院做了胃镜，检查结果什么都没显示。
看了中医，被告知胃寒。请问胃寒的时候需要注意什么？吃什么不吃什么？
首先，我们要知道什么是胃寒。
中医胃寒是指脾胃阳虚、过食受寒、或寒邪过盛，导致阴寒郁结于胃腑的证候。
胃寒者常出现上腹痛，口淡，喜热饮，消化不良，舌淡苔白滑，脉缓。
胃寒主要是饮食不当引起的。比如吃太多生冷的食物或者受到冷水的刺激，尤其是夏天，人体的阳气浮在外面，身体处于比较寒冷的状态，这个时候经常吃生冷的东西或者喝清热解毒的凉茶，会进一步损伤脾胃的阳气。
另外，冷热交替吃饭，饱餐一顿又饿一顿，时间长了也会引起胃寒。精神紧张、饮食不规律也会促进胃寒症状的加重。
天气忽冷忽热，所以在饮食方面，以温性食物为主，同时多吃热性食物。
可以多吃羊肉、牛肉、鳗鱼、生姜、辣椒等。水果方面，可以选择桂圆、桃、枣等。
胃寒患者最好少吃寒凉食物，如河蟹、牡蛎肉、白萝卜、苦瓜、茭白、海带、竹笋、冬瓜、绿豆、香蕉、西瓜、梨、山竹、生菱角等。
小儿拉稀吃什么食物好得快？
婴儿腹泻吃什么食物快？
小儿腹泻在医学上称为小儿腹泻。没有一种食物能快速治愈腹泻。一般来说，清淡易消化的流质或半流质饮食可以减轻胃的负担，从而促进恢复。根据孩子的不同年龄，可以采取不同的饮食和治疗方案。
如果只是腹泻，对于母乳喂养，没有添加辅食的孩子还是继续以母乳喂养为主。没必要刻意改变孩子的喂养习惯。腹泻时可添加益生菌调节肠道菌群。大便呈水样时，可口服蒙脱石散，保护胃肠粘膜。
对于已经添加辅食和混合喂养的患儿，应暂时停止添加新的辅食，避免食用粗纤维食物，以减轻患儿胃肠负担，促进患儿病情改善。
对于已经有正常饮食的孩子，应该减少肉、蛋、奶、豆制品和高脂肪食物的摄入。这样的食物不容易消化，不利于孩子的恢复。以米汤、烂面等易消化的半流质食物为主，可补充一些新鲜果汁或水果等钾。
无论小儿腹泻发生在哪个阶段，都要保证水分摄入，可口服补液盐，防止脱水。如果孩子腹泻次数增多，精神差，尿量少，就要去正规医院。
本内容由山西省人民医院儿科副主任医师贾审核。
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拉肚吃什么食物好得快？
1.糯米。糯米适合脾虚泄泻者食用，有补中益气、止泻的功效。可以用糯米、莲子、大枣、山药煮粥，加适量红糖。
2.栗子。板栗有养胃、健脾、止泻的功效。腹泻的人可以用栗子和大米煮着吃，对缓解腹泻有一定的作用。
3.山药。山药有健脾止泻的功效。适用于脾胃虚弱、慢性肠炎、消化不良、吸收不良者。胃不好的人可以常吃山药小米粥。
4.莲子。莲子味干，能健脾涩肠，适合脾虚久泻者食用。经常拉肚子的人可以经常吃南瓜莲子蒸饭，这也是一种美味的主食。
5.苋菜。苋菜性凉清热，适合湿热泄泻的人食用，如夏季急性肠炎、腹泻的人。但不适合慢性脾虚阳虚的人。可以选择新鲜的苋菜汤饮用。
5.生姜。生姜性温，味辛，有温和散寒的功效。适用于感冒拉肚子的人。对肠胃感冒引起的腹泻也很有帮助。
7.扁豆。扁豆有健脾、中和暑湿的作用。非常适合脾虚泄泻的人食用。
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蒸苹果
腹泻是一种症状。中医认为脾胃虚寒导致停滞。吃凉了或凉了就拉肚子；脾阳虚导致腹胀、腹泻、泄泻或腹泻。油腻的冷食也会引起腹泻。不管是什么原因引起的腹泻：首先要补水，不要喝凉水，凉水对肠胃有刺激，所以喝温水很有必要。因为腹泻会造成人体大量脱水。其次，可以吃点粥，苹果，栗子，面包，饼干，少油。强烈建议你吃粥和苹果。粥可以搭配一点咸菜。不要吃蔬菜和植物纤维。还会促进排便。苹果纤维小，含有一种酸，可能会收缩肠道，也就是营养和治疗腹泻。注意一点一点吃苹果，不要嚼的太大，不容易消化。
腹泻吃什么食物好？
建议腹泻患者多吃清淡易消化的食物，避免生冷油腻的食物，减少胃肠刺激，有助于缓解症状。
腹泻，医学上称为腹泻，是一种常见的消化道疾病，可能与胃肠吸收不良或慢性肠胃炎有关。要找出腹泻的原因，根据原因进行治疗。腹泻早期建议患者吃粥、米汤等半流质或流质食物，后期可吃面条、馒头等易消化食物。可以喝淡茶、果汁等。这些食物容易消化吸收，不会加重肠道负担和症状，还含有水分、电解质、热量、维生素等。腹泻患者所需。如果腹泻持续，并有加重的迹象，应尽早就医，明确病因，给予合理规范的治疗。
该内容由北京中医药大学东直门医院ICU副主任医师郭楠审核。
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很多人不注意平时的饮食习惯，多吃一根冰棍就可能拉肚子。腹泻是一种相当折磨人的疾病，不仅引起胃痛，而且具有很强的持续性。他们可能每5分钟就要上一次厕所，所以对人们的日常生活也会有一定的影响。许多人在腹泻症状出现后服药，这确实是一种有效的方法
首先推荐的食物是荔枝，非常香甜可口，对人体有很好的作用。其中之一就是能健脾益肝，尤其对腹泻有疗效，还能缓解胃寒等症状。是脾胃功能差的人滋补食品的首选。
2.多吃石榴有好处。
石榴还可以起到止泻的作用。这是因为石榴是一种味甘、微酸的水果，能生津止渴、收敛止泻。所以建议腹泻的人多吃石榴，有助于缓解症状。
3.腹泻少不了香蕉。
香蕉一般被人们用来疏通肠道，解决便秘症状，但其实香蕉还能起到止泻的作用。拉肚子的时候不妨吃几根香蕉缓解症状。
4.米粥也可以有效
很多人拉肚子后会喝米粥，这其实是很正确的做法。喝米粥有利于身体的恢复，但不能放肉，因为放肉可能会加重肠胃的负担，不利于病情的缓解。最好只喝米粥，效果更好。
5.你也可以喝胡萝卜汁
胡萝卜的止泻作用不可小觑。如果病人病情严重，不能吃硬食，可以把胡萝卜榨成汁，喝胡萝卜汁也能明显止泻。这是因为胡萝卜中的一些营养物质可以帮助大便的形成，使患者不再受腹泻的困扰。这个方法也是有效的，建议你采用。
什么对腹泻最有效：
1.白盐粥
腹泻时喝加盐的粥可以缓解病情。这时候饮食要保持清淡，粥容易身体消化，加盐可以有一定的杀菌作用。但是不要加肉。肉类会对胃造成压力，可能会引起肠道炎症，使腹泻加重。
2.煮梨水
梨本身具有疏通肠道、清热化痰的功效，明显缓解发热、感冒、口干、咳嗽、痰多等症状。含有多种维生素，易被人体吸收，具有保肝作用。熟梨性温，具体做法是洗净。
净并切开，加入糖炖在水中，熟后食用，对病情良好的效果。
3、面条
腹泻应该吃易于消化的食物，因此面条是一个不错的选择。面条营养丰富，易于消化和吸收，不过需要注意的是，吃的面条不要太油腻，否则会难以消化，增加肠胃的负担，不利于病情的康复。
4、胡萝卜汤
胡萝卜是一种可以疏通肠道的食物，拉肚子时候适当地喝胡萝卜汤，可以帮助消化系统的运转，补充身体损失的营养成分，利于形成粪便，对于病情具有良好的缓解作用。
5、荸荠
荸荠可以补充营养，并且热量不是很高，富含碳水化合物和磷，有助于骨骼和牙齿的发育，以及促进体内的代谢。同时还含有其他抗菌成分，可以清洁自身肠道，抑制大肠杆菌的繁殖，使身体清热解毒，利于身体的消化排便。
拉肚子可能是由于暴饮暴食后肠胃负担过重，或者吃饭后受凉所引起的，如果饮食一直正常，这时候需要检查食物是否过期。在生活中，会偶尔出现拉肚子的情况，并且几天后身体就会恢复正常了，若经常出现这种情况或者一直不好转，需要及时去医院检查，以免影响最佳治愈时间。
这种情况最好吃一些干性的东西。比如馒头啊，饼干啊等等。当然如果病情严重的话，还是尽量的去看医生。不能因为自己想选择食疗而耽误了自己的病情。让身体受到伤害。
拉肚子建议补充水分和盐，同时停止进食12小时。
如果是细菌感染食物腐坏吃氟哌酸 如果病毒性的要吃抗病毒药物